外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 運動瘦身 > 減肥 > 有沒有快速瘦小腿的方法?

有沒有快速瘦小腿的方法?

我想知道快速瘦小腿的方法。我的小腿一直很粗,搞得穿褲子顯得特別難看??雌饋盹@得水腫。聽他們說,如果肉 松的話會好減,所以我就想要瘦掉小腿

ask_948648 2014-09-14 22:02:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊晨 一級公共營養(yǎng)師

   營養(yǎng)科

主治疾?。撼R姴?肥胖癥,營養(yǎng)不良,婦科病,高血壓,高血脂,糖尿病,心腦血管疾病,對疾病人群以及健康人群進行有針對性的飲食運動指導(dǎo)和干預(yù)

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_948648

    我想知道快速瘦小腿的方法。我的小腿一直很粗,搞得穿褲子顯得特別難看??雌饋盹@得水腫。聽他們說,如果肉 松的話會好減,所以我就想要瘦掉小腿。

  • 楊晨

    您好,如果您小腿的肉比較松的話可以經(jīng)常做躺床上緩慢空蹬自行車,如果小腿肉比較硬的話可以經(jīng)常用雙手握拳輕輕敲打小腿肉慢慢的肉就會松一些的,然后小腿肉松了再通過躺下緩慢蹬自行車減掉腿部。

  • ask_948648

    還有其他方法么

  • ask_948648

    好的,謝謝

  • 楊晨

    不客氣 祝您一切順利、健康快樂幸福每一天!

展開全部內(nèi)容