懷孕六個月了小腿晚上睡覺會抽筋
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懷孕六個月了小腿晚上睡覺會抽筋
韋夢璇
您好!很高興為您服務(wù)!我是快問簽約婦產(chǎn)科醫(yī)生***號韋夢璇,請問有什么可以幫到您?
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晚上睡覺抽筋
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鈣片一直在吃
韋夢璇
查過微量元素么
韋夢璇
妹妹您這是缺鈣
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可是鈣片一直在吃
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我懷的是雙胞胎
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供應(yīng)不來
韋夢璇
平常飲食多補充
韋夢璇
妹妹適當曬點太陽
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怎樣才能把鈣補上去呢
韋夢璇
妹妹有喝牛奶么
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喝牛奶的
韋夢璇
可以多喝牛奶,飲食中也要注意多吃含鈣高的食物
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我不挑食的
韋夢璇
因為您乖的是雙胎,所以需要更多的營養(yǎng),不是因為挑食
韋夢璇
因為您懷的是雙胎,所以需要更多的營養(yǎng),不是因為挑食
韋夢璇
多吃些海產(chǎn)品,蝦皮之類的
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哦哦知道了
韋夢璇
也要適當曬曬太陽,促進鈣的吸收
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好的
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謝謝
韋夢璇
也要多吃新鮮水果蔬菜,對鈣的吸收有幫助哦
韋夢璇
妹妹以后您有其他健康問題,歡迎繼續(xù)咨詢!您可以關(guān)注我,也可以指定我,我是***號韋夢璇醫(yī)生,竭誠為您服務(wù)?。?!
韋夢璇
請問妹妹還有什么問題嗎?
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好的
韋夢璇
懷孕中期需要營養(yǎng)比較多,一定要注意補充營養(yǎng),妹妹
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沒有了
韋夢璇
另外,要按時產(chǎn)檢,監(jiān)測寶寶胎動哦
ask_695185
好的
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