胃腸道不好怎么調(diào)理？

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• ask_ojqG7w

  我胃腸道不好怎么調(diào)理

• 馮耀

  你好

• 馮耀

  具體有什么癥狀麼

• ask_ojqG7w

  就是口臭有三年了

• ask_ojqG7w

  以前沒(méi)有

• 馮耀

  有沒(méi)有反酸打嗝惡心

• ask_ojqG7w

  偶爾吧

• 馮耀

  有腹痛或者腹部不適麼

• ask_ojqG7w

  是的 肚子總是隱隱作痛

• ask_ojqG7w

  從小時(shí)候就是

• 馮耀

  大便怎么樣

• ask_ojqG7w

  不成形

• 馮耀

  有沒(méi)有黑便或者泡沫樣大便

• ask_ojqG7w

  好像沒(méi)有

• 馮耀

  有沒(méi)有腹瀉或者便秘交替出現(xiàn)的情況

• ask_ojqG7w

  很少 腹瀉時(shí)多

• 馮耀

  好的

• 馮耀

  總體聽(tīng)下來(lái)應(yīng)該還是消化道功能紊亂引起的的

• 馮耀

  給你幾點(diǎn)建議

• 馮耀

  第一，適量運(yùn)動(dòng)能有效促進(jìn)胃腸功能，生活作息規(guī)律，調(diào)節(jié)飲食，忌辛辣刺激油膩的食物，忌生冷的食物，戒酒，三餐按量，不暴飲暴食，吃飯細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜等粗纖維的東西，這是基礎(chǔ)和前提，只有這些做好了吃藥才能更好發(fā)揮作用，才能減少?gòu)?fù)發(fā)

• 馮耀

  第二，去藥店買(mǎi)點(diǎn)多酶片助消化，整腸生調(diào)節(jié)腸道菌群都吃三周，

• 馮耀

  第三，胃腸病三分靠藥七分靠養(yǎng)，而且一般病程都很長(zhǎng)，起病緩慢，相應(yīng)的，治愈過(guò)程也不是一天就可以的，所以不能操之過(guò)急，服藥療程要夠，同時(shí)飲食一定得調(diào)節(jié)好

• 馮耀

  第四，用藥也要注意，別亂吃藥，特別是一些抗生素，很大一部分腸炎跟濫用抗生素導(dǎo)致的胃腸道損傷有關(guān)

• 馮耀

  建議就這些了

• 馮耀

  第一條一定要做好，那是基礎(chǔ)和前提，不然即使這次好了緩解了，病情以后也很容易反復(fù)

• 馮耀

  還有什么疑問(wèn)麼

• 馮耀

  你可以記下我的號(hào)***，用藥過(guò)程中有什么問(wèn)題可以找我調(diào)藥，或者以后有其他問(wèn)題也可以隨時(shí)咨詢(xún)我。

• 馮耀

  …………在？

• 馮耀

  ……那沒(méi)問(wèn)題的話我就下了

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