男,18歲。是夜跑燃燒脂肪效果好。還是晨跑燃燒脂肪效果
ask_037468
男,18歲。是夜跑燃燒脂肪效果好。還是晨跑燃燒脂肪效果好,,,,
在線醫(yī)生
您好!
ask_037468
您好
在線醫(yī)生
一般跑步下午三四點最好
ask_037468
下午燃燒脂肪明顯嗎?
ask_037468
我一般都是晚上8點去跑
在線醫(yī)生
是的
在線醫(yī)生
晚上也行
在線醫(yī)生
下午新陳代謝旺盛
ask_037468
哦哦,我本來已經堅持半個月的夜跑了,朋友說晨跑更好點,所以我就來咨詢一下
ask_037468
那謝謝了
ask_037468
我下午4點多做別的有氧運動也燃燒脂肪吧
在線醫(yī)生
是的
在線醫(yī)生
下午最好
在線醫(yī)生
早上不一定好
ask_037468
嗯嗯 ,謝謝醫(yī)生了
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