外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 內(nèi)科 > 消化內(nèi)科 > 肝膽疾病 > 脂肪肝 > 吃什么可以分解脂肪呢?

吃什么可以分解脂肪呢?

ask_025477 2014-08-04 16:11:19

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李佳 護(hù)師

衡水市商業(yè)醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病:從事婦產(chǎn)科臨床工作四余年,對婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病、婦科炎癥、宮頸糜爛(美國LEEP刀技術(shù))、子宮肌瘤、內(nèi)分泌疾病、不孕癥宮頸炎等疾病有自己獨特的診療手法。尤其擅長恩普可視無痛人流術(shù),上取環(huán)術(shù)、中期引產(chǎn)

咨詢實錄內(nèi)容

  • 李佳

    您好,我是有問必答網(wǎng)的特約李佳醫(yī)生,很高興為您服務(wù),請您簡單的描述下您的疾病,謝謝!

  • ask_025477

    吃什么可以分解脂肪

  • 李佳

    根據(jù)你敘述的情況,想要減肥必須先要控制飲食,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,平時少吃油膩、高脂肪食物,不吃零食,一天三餐要準(zhǔn)時,定量,如果有不吃早餐的習(xí)慣要堅決改正,因為不吃早餐的人更容易發(fā)胖,另外經(jīng)常吃些洋蔥調(diào)黑木耳,每天晚餐吃有降脂效果,多吃些芹菜也有效果,多吃蔬菜和適當(dāng)吃點水果都有效果的。平時可以喝點綠茶和決明子茶。

  • ask_025477

    我晚上不吃飯

  • ask_025477

    那樣瘦的快嘛

  • 李佳

    盡量是少吃,別不吃對胃不好

  • 李佳

    請問還有什么能幫助您的?

  • ask_025477

    謝謝

  • 李佳

    感謝您使用快問服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問題,請再次來到本平臺,您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。

展開全部內(nèi)容