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請問醫(yī)生減肥期間雞肉和蝦一餐吃多少量就行了？

女, 23歲。請問醫(yī)生減肥期間雞肉和蝦一餐吃多少量就行了

ask_517177 2016-05-08 09:47:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳素輝 醫(yī)師

輝縣市城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   針灸科

主治疾?。横?biāo)幗Y(jié)合治療各種軟組織,頸肩腰腿痛,神經(jīng)系統(tǒng)

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  • ask_517177

    女, 23歲。請問醫(yī)生減肥期間雞肉和蝦一餐吃多少量就行了？

  • 陳素輝

    你好在嗎

  • ask_517177

    早上好醫(yī)生

  • 陳素輝

    好

  • 陳素輝

    減肥嗎？

  • ask_517177

    是的

  • 陳素輝

    身高多少體重多少？

  • ask_517177

    高1.58重52公斤

  • 陳素輝

    這個不胖的

  • ask_517177

    我是運(yùn)動員腿特別粗

  • 陳素輝

    想要瘦腿

  • 陳素輝

    可以騎單車，

  • 陳素輝

    做瘦腿操

  • ask_517177

    還有注意飲食才行的

  • 陳素輝

    是的

  • ask_517177

    那雞肉和蝦一餐的量是多少才行

  • ask_517177

    不知道？

  • 陳素輝

    最好少吃，一次不要超過50克

  • 陳素輝

    還在嗎？

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