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因?yàn)楦星閱栴}陷入焦慮怎么辦?

您好,最近由于感情問題時(shí)常陷入焦慮當(dāng)中,您能幫助我嗎

ask_MDDZvc 2016-05-28 11:10:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫繼青 二級(jí)心理咨詢師

博興縣第二人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。簯賽?婚姻及青春期的心理咨詢,失眠.

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_MDDZvc

    您好,最近由于感情問題時(shí)常陷入焦慮當(dāng)中,您能幫助我嗎

  • 孫繼青

    你好

  • 孫繼青

    在嗎?

  • ask_MDDZvc

  • 孫繼青

    能具體說說嗎?

  • ask_MDDZvc

    是這樣的,最近我喜歡一個(gè)男生,他應(yīng)該也不討厭我,我主動(dòng)聯(lián)系他,他會(huì)回信息,我主動(dòng)約他吃飯,他也赴約。但是他從不主動(dòng)聯(lián)系我

  • ask_MDDZvc

    我不知道該不該繼續(xù)下去

  • ask_MDDZvc

    還是放棄

  • ask_MDDZvc

    然后在猶豫中情緒很焦慮

  • ask_MDDZvc

    您有什么建議?

  • 孫繼青

  • 孫繼青

    你們談多長(zhǎng)時(shí)間了呢

  • 孫繼青

    你們兩個(gè)怎么認(rèn)識(shí)的呢?

  • ask_MDDZvc

    還沒有談

  • ask_MDDZvc

    是我喜歡他

  • 孫繼青

  • ask_MDDZvc

    偶然的一個(gè)機(jī)會(huì)

  • ask_MDDZvc

    您看目前的情況是不是不太樂觀

  • 孫繼青

    你喜歡他什么呢?

  • ask_MDDZvc

    我覺得比較有共同需要

  • ask_MDDZvc

    語言

  • ask_MDDZvc

    共同語言

  • 孫繼青

    還有嗎?

  • 孫繼青

    他干什么工作呢?

  • 孫繼青

    你干什么工作呢?

  • ask_MDDZvc

    他的外在條件也占一部分

  • ask_MDDZvc

    基本這兩方面

  • ask_MDDZvc

    他做銷售

  • ask_MDDZvc

    我是編輯

  • 孫繼青

  • ask_MDDZvc

    我覺得他語言表達(dá)能力比較強(qiáng)

  • 孫繼青

    一般做銷售的,語音表達(dá)能力強(qiáng)的才能做,你說呢

  • ask_MDDZvc

    是的

  • 孫繼青

    他喜歡你嗎

  • ask_MDDZvc

    他確實(shí)比較會(huì)取悅別人

  • ask_MDDZvc

    但是您看目前的情況我應(yīng)該怎么做呢

  • 孫繼青

    他向你表白說喜歡你嗎

  • ask_MDDZvc

    說過

  • ask_MDDZvc

    但是他不主動(dòng)

  • ask_MDDZvc

    說明他不喜歡我

  • ask_MDDZvc

    我不想放棄

  • 孫繼青

    如果你覺得他不主動(dòng),你可以給他時(shí)間,你先退一步,給他主動(dòng)的機(jī)會(huì),你說呢

  • ask_MDDZvc

    我退了,他一周都不聯(lián)系我

  • ask_MDDZvc

    如果我不聯(lián)系他

  • ask_MDDZvc

    他不會(huì)聯(lián)系我的

  • 孫繼青

    你問過他嗎?

  • ask_MDDZvc

    我沒有明確問過

  • ask_MDDZvc

    因?yàn)槲液芮宄幌矚g我

  • ask_MDDZvc

    我現(xiàn)在想辦法讓他喜歡我

  • 孫繼青

  • ask_MDDZvc

    請(qǐng)問您對(duì)我有什么建議嗎

  • 孫繼青

    給自己爭(zhēng)取一次機(jī)會(huì)也可以

  • ask_MDDZvc

    我該怎么樣調(diào)節(jié)一下自己的心理狀態(tài)

  • 孫繼青

    如果你非常喜歡,可以為自己爭(zhēng)取一下 免得以后后悔,你說呢

  • ask_MDDZvc

    是的

  • ask_MDDZvc

    我也這樣想

  • ask_MDDZvc

    但是我之前毫無戀愛經(jīng)驗(yàn)

  • ask_MDDZvc

    不了解男生心理

  • ask_MDDZvc

    不知道如何爭(zhēng)取

  • 孫繼青

    適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給他表現(xiàn)機(jī)會(huì),

  • ask_MDDZvc

    還有呢

  • 孫繼青

    你應(yīng)該知道怎么對(duì)他好,是嗎

  • ask_MDDZvc

    關(guān)心他

  • ask_MDDZvc

    尊重他

  • 孫繼青

  • 孫繼青

    一定要愛自己,無論什么時(shí)候,你不要失去自我

  • ask_MDDZvc

    是的

  • 孫繼青

    如果在戀愛或者婚姻中,因?yàn)閷?duì)方,而失去自我,迷失自我,對(duì)方是很累的,并且一般結(jié)局苦了自己,不會(huì)幸福

  • ask_MDDZvc

    對(duì)方很累?

  • ask_MDDZvc

    為什么對(duì)方很累?

  • 孫繼青

    如果過度去關(guān)心,對(duì)方?jīng)]有了自由,如果過度依賴他,他會(huì)很累的,明白嗎?

  • ask_MDDZvc

    好的,明白了

  • 孫繼青

    做戀人或妻子該關(guān)心的,不要向媽媽一樣關(guān)心他

  • 孫繼青

    明白嗎?

  • ask_MDDZvc

    好的

  • ask_MDDZvc

    現(xiàn)在他不主動(dòng)聯(lián)系我

  • ask_MDDZvc

    我還繼續(xù)建議他嗎

  • 孫繼青

    做他想要的,,不是你認(rèn)為好的,你說呢

  • ask_MDDZvc

    他想要什么呢

  • 孫繼青

    這個(gè)你應(yīng)該清楚的,通過你對(duì)他的了解后

  • ask_MDDZvc

    我不太了解他

  • 孫繼青

    不要說我都是為了你好,其實(shí)有時(shí)你的好意別人不領(lǐng)情,就是他不想要的

  • 孫繼青

    嗯,還要進(jìn)一步了解的

  • 孫繼青

    你說呢

  • ask_MDDZvc

    好的,謝謝您

  • 孫繼青

    嗯,不客氣,真心希望幫到你

  • 孫繼青

    還在嗎?

  • ask_MDDZvc

    在的

  • 孫繼青

  • 孫繼青

    還有什么問題嗎?

  • ask_MDDZvc

    沒有了

  • ask_MDDZvc

    謝謝大夫

  • 孫繼青

    不客氣

  • 孫繼青

    系統(tǒng)關(guān)閉?

  • ask_MDDZvc

    好的

  • ask_MDDZvc

    稍等一下

  • ask_MDDZvc

    請(qǐng)問您是男士嗎

  • 孫繼青

    不是

  • ask_MDDZvc

    從男士的角度來看,您認(rèn)為我的希望大嗎

  • 孫繼青

    這個(gè)很難說的,因?yàn)椴恢浪窃趺聪氲模阏f呢

  • 孫繼青

    沒有人能預(yù)測(cè)到的

  • 孫繼青

    看看你們的緣分吧!一切都是最好的安排

  • 孫繼青

    是不是呢?

  • 孫繼青

    做好自己該做的,就是,盡力而為

  • ask_MDDZvc

    好的,謝謝您

  • 孫繼青

    嗯,不客氣,還有什么問題嗎?

  • ask_MDDZvc

    沒有啦

  • 孫繼青

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