早上五點半起床跑步然后喝水吃餅干會發(fā)胖嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_NzDLsM

  早上好，我剛五點半起來跑步，然后沒有喝水，吃了餅干，會不會胖

• 陳興華

  早上好！早鍛煉好！少吃油葷 少吃大米飯 多運動 就可以保持你的好身材。適當(dāng)?shù)纳俪燥灨?不會長胖的

• ask_NzDLsM

  為什么跑步出汗臉會癢

• 陳興華

  跑步出汗臉會癢--汗有鹽 刺激了你的皮膚

• ask_NzDLsM

  但是臉會有痘

• 陳興華

  臉會有痘 中藥認(rèn)為是熱毒

• ask_NzDLsM

  跑完步臉是紅的，而且有痘

• 陳興華

  有痘 與跑步?jīng)]有關(guān)系的

• ask_NzDLsM

  會出痘

• 陳興華

  臉上的痘痘 還有可能是螨蟲感染！

• ask_NzDLsM

  不懂

• 陳興華

  螨蟲感染了 就長痘痘 而且反復(fù)的長

• ask_NzDLsM

  那怎么辦

• 陳興華

  到醫(yī)院做檢查 確診后用殺螨蟲的藥

• 陳興華

  如果沒有新的問題，我就結(jié)束對話了，祝您健康

• ask_NzDLsM

  我不是螨蟲感染

• 陳興華

  不是螨蟲感染--就是火氣了 用清熱解毒的方法

• ask_NzDLsM

  吃什么可以去火

• 陳興華

  吃藥--五味消毒飲

• 陳興華

  吃食物--苦瓜 冬瓜

• ask_NzDLsM

  好

• 陳興華

  如果沒有新的問題，我就結(jié)束對話了，祝您健康

• 陳興華

  拜拜

展開全部內(nèi)容