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男, 24歲。我每天早晨總是起的很晚， 怎樣才能早起呢，身體是缺少什么東西嗎
永濟肝膽胃病?？漆t(yī)院 消化內(nèi)科
主治疾病：胃十二指腸潰瘍,反流性食管炎,消化道出血,原發(fā)性肝癌,病毒性肝炎,肝性腦病,慢性便秘,肝硬化,脂肪肝,腸胃炎,膽結(jié)石,膽囊炎,胃炎,腸炎,食管胃底靜脈曲張,高血壓,糖尿病,闌尾炎
ask_270184
男, 24歲。我每天早晨總是起的很晚， 怎樣才能早起呢，身體是缺少什么東西嗎？
周娟
你好
周娟
養(yǎng)成好習慣早睡早起
ask_270184
每天睡的也不算太晚。
周娟
首先要改變不良的生活習慣和方式?
ask_270184
哪些算不良的生活習慣呢？
周娟
比如作息不規(guī)律飲食不規(guī)律
周娟
情緒心態(tài)心情不好
ask_270184
情緒每天都很好。
周娟
那問題不大、養(yǎng)成好習慣
周娟
我相信你一定可以的！
周娟
祝你生活愉快身體健康
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