每天空腹檸檬蜂蜜水對排便減肥有幫助嗎？

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• ask_912986

  女，17歲。 請問每天空腹檸檬蜂蜜水對排便減肥有幫助嗎

• 陳素輝

  你好，在嗎

• ask_912986

  在的

• 陳素輝

  這個是有好處的，

• 陳素輝

  可以潤腸通便

• ask_912986

  請問蜂蜜結晶的好 還是不結晶的好

• 陳素輝

  可以的，效果一樣的

• 陳素輝

  還要多吃蔬菜水果

• ask_912986

  請問午餐吃豆腐會發(fā)胖導致便秘嗎

• ask_912986

  我現(xiàn)在每天吃半斤水果

• 陳素輝

  不會的，豆腐不會發(fā)胖和導致便秘的

• 陳素輝

  吃水果習慣不錯

• ask_912986

  哦 請問蔥姜蒜辣椒是最好不吃嗎

• 陳素輝

  最好少吃，容易上火

• ask_912986

  我不會單獨吃他 但是炒菜的時候放蔥姜蒜調味 這該怎么辦。。。

• 陳素輝

  炒菜時候放問題不大，這個是可以的

• ask_912986

  哦 只要干吃就可以嗎

• 陳素輝

  炒菜時候吃就是可以的

• 陳素輝

  可以吃的

• ask_912986

  哦 好 請問每天原地跑30分鐘 能達到燃燒脂肪的效果嗎

• 陳素輝

  可以的，

• ask_912986

  請問停止運體重動會反彈嗎

• ask_912986

  請問停止運動體重會反彈嗎

• ask_912986

  打錯了。。。

• 陳素輝

  如果停止運動，不注意飲食可能會反彈

• ask_912986

  我會注意飲食 運動也會運動 多少不會像現(xiàn)在這樣了

• 陳素輝

  那就問題不大

• 陳素輝

  只要注意就是可以的

• ask_912986

  好 請問跑步瘦什么部位

• 陳素輝

  可以瘦小腿腹部都是可以的

• ask_912986

  可是我怎么總感覺腿越來越粗呢

• 陳素輝

  這個要慢跑快走的

• ask_912986

  請問腿粗是肌肉越來越粗吧

• 陳素輝

  不是的，是脂肪

• ask_912986

  我是說跑步時腿越來越粗是肌肉越來越粗吧

• 陳素輝

  跑步不會造成腿粗的

• 陳素輝

  注意不要快跑短時間劇烈長跑等

• ask_912986

  好 謝謝

• 陳素輝

  不客氣，祝健康

• 陳素輝

  還有別的需要幫助的嗎

• ask_912986

  沒

• 陳素輝

  好的，祝健康

• 陳素輝

  如果沒有什么我關閉了，祝健康

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