膝蓋外側(cè)用力疼怎么回事？怎么能恢復(fù)？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_987491

  男, 28歲。膝蓋外側(cè)用力疼怎么回事？怎么能恢復(fù)咧？？？？

• ask_987491

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 郭校誠(chéng)

  有外傷史嗎？

• 郭校誠(chéng)

  愛(ài)打籃球？

• ask_987491

  是的

• ask_987491

  是不是韌帶拉傷？

• ask_987491

  我也沒(méi)突然受傷就是打球突然感覺(jué)有點(diǎn)疼

• 郭校誠(chéng)

  應(yīng)該是外側(cè)副韌帶損傷

• ask_987491

  特別是單腿蹲起的時(shí)候疼

• ask_987491

  不能發(fā)力

• 郭校誠(chéng)

  注意休息，少做折返跑

• ask_987491

  慢跑沒(méi)事吧

• 郭校誠(chéng)

  做好熱身運(yùn)動(dòng)

• 郭校誠(chéng)

  沒(méi)事的

• ask_987491

  只要不讓他感覺(jué)疼痛的運(yùn)動(dòng)就沒(méi)事

• ask_987491

  能恢復(fù)吧

• 郭校誠(chéng)

  用護(hù)膝固定

• ask_987491

  額

• 郭校誠(chéng)

  能

• ask_987491

  能做深蹲不

• ask_987491

  不負(fù)重的深蹲

• 郭校誠(chéng)

  可以

• ask_987491

  但是有點(diǎn)疼的

• ask_987491

  這樣可以嗎

• 郭校誠(chéng)

  盡量以不疼為準(zhǔn)

• ask_987491

  嗯好的

• ask_987491

  謝謝

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