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女，23歲。最近兩個晚上總是會做很多夢，第二天有沒有精神，怎么回事
淄博市博山白塔醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾?。壕穹至寻Y,人格障礙,神經(jīng)衰弱,抑郁癥,躁狂癥
ask_593560
女，23歲。最近兩個晚上總是會做很多夢，第二天有沒有精神，怎么回事
孫飛
最近發(fā)生了什么事情么？…
ask_593560
沒有發(fā)生什么啊
孫飛
您是學生么？…
孫飛
你的職業(yè)是…？
ask_593560
我是做銷售的
ask_593560
？？？
孫飛
恩恩…
孫飛
工作很累么？…
孫飛
有心事么？…
孫飛
夢多說明內(nèi)在思考太多了…
孫飛
過度焦慮緊張疲勞都有關系…
孫飛
還有晚上著涼…睡眠姿勢也會影響…
孫飛
先多一點休息…解除焦慮…
孫飛
學會放松～
孫飛
會好起來的…目前不需要用藥～
孫飛
誰都有多夢的時候…
孫飛
學會放松，看一些娛樂性的放松心情的節(jié)目，小品相聲都可以，
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