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您好，我有腰椎間盤突出，之前做過針灸調(diào)好了，但是陰天還是會發(fā)，想請問下有沒有什么保健的方法可以治療的腰椎間盤突出，方法都有哪些？
仁德堂保健室 骨外科
主治疾?。貉甸g盤突出,運動損傷,頸椎退行性疾病,骨折,骨關(guān)節(jié)病
郭藝森
您好，我是郭醫(yī)生，很高興為您解答，請說清您需要咨詢的內(nèi)容
ask_8d2bcb
腰椎間盤突出的保健
郭藝森
睡硬板床,經(jīng)常做腰部拱橋鍛煉
郭藝森
少進行體力活動
ask_8d2bcb
針灸調(diào)好了，陰天還是會發(fā)
郭藝森
突出.針灸只是緩解癥狀,
郭藝森
堅持進行鍛煉
ask_8d2bcb
手術(shù)不能做呢
ask_8d2bcb
牽引好像也沒什么用
ask_8d2bcb
就你說的那個鍛煉么？
郭藝森
是的
ask_8d2bcb
好的，謝謝你
郭藝森
不客氣
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