我打籃球的時(shí)候如果用盡自己的全力往上跳小

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• 張武莊

  你好！在嗎

• ask_PVQDBQ

  在

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  我23，男

• 張武莊

  是經(jīng)常這樣嗎？也經(jīng)常打球嗎？

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  是

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  不過(guò)我不是經(jīng)常那樣跳

• ask_PVQDBQ

  因?yàn)槲覞撘庾R(shí)知道會(huì)抽筋

• ask_PVQDBQ

  而且之前抽過(guò)，小腿一但抽筋會(huì)很疼，而且要緩很長(zhǎng)時(shí)間

• 張武莊

  恩平時(shí)晚上會(huì)抽筋嗎

• 張武莊

  不打球有過(guò)抽筋嗎

• ask_PVQDBQ

  沒(méi)有

• ask_PVQDBQ

  只要普通的跳躍也沒(méi)事，就是爭(zhēng)強(qiáng)籃板時(shí)候跳的很用盡的時(shí)候

• ask_PVQDBQ

  請(qǐng)問(wèn)這怎么解

• 張武莊

  以前有沒(méi)有傷過(guò)小腿請(qǐng)問(wèn)

• ask_PVQDBQ

  沒(méi)有啊

• ask_PVQDBQ

  就是打籃球以前崴過(guò)腳，你懂的

• 張武莊

  呵呵 可能是老傷

• 張武莊

  打球前應(yīng)該多壓壓腿

• ask_PVQDBQ

  恩，我挺注意，打球總是先慢慢打，覺(jué)得熱身差不多了，再用力跑

• 張武莊

  恩崴腳是什么時(shí)候的事情

• ask_PVQDBQ

  很早了，三年前左右，很久了

• 張武莊

  是傷了以后打球都這樣嗎

• ask_PVQDBQ

  這個(gè)倒沒(méi)注意

• ask_PVQDBQ

  這樣抽筋很嚇人的

• ask_PVQDBQ

  抽筋后要個(gè)吧小時(shí)才能完全緩過(guò)勁

• 張武莊

  恩 抽經(jīng)的時(shí)候你要伸直腳

• ask_PVQDBQ

  恩

• 張武莊

  平時(shí)多注意，鍛煉的時(shí)候

• ask_PVQDBQ

  好的

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