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我想減肥！請(qǐng)問怎樣可以減掉肚子上的贅肉還有腿
威縣章臺(tái)中心衛(wèi)生院 中醫(yī)婦產(chǎn)科
主治疾?。合涣迹秆?，胃潰瘍，月經(jīng)不調(diào)
ask_hvAedE
我想減肥！請(qǐng)問怎樣可以減掉肚子上的贅肉還有腿
王勤閣
做仰望起坐可以瘦肚子
ask_hvAedE
那怎樣可以瘦腿呢
王勤閣
瑜伽
王勤閣
你是做什么工作的
ask_hvAedE
上學(xué)
王勤閣
練舞蹈
ask_hvAedE
我沒有時(shí)間阿！
ask_hvAedE
有沒有什么飲食注意的地方
王勤閣
上高中嗎
ask_hvAedE
嗯嗯，高中
王勤閣
多吃水果，蔬菜 ，少吃零食
ask_hvAedE
晚上不要吃飯么
王勤閣
吃，但是要吃八分飽
ask_hvAedE
這樣要多長(zhǎng)時(shí)間
王勤閣
堅(jiān)持
王勤閣
身體健康才是最主要的，不要因?yàn)橄胫鴾p肥而影響學(xué)習(xí)
展開全部?jī)?nèi)容