女,24歲。女朋友太瘦,一米六七才九十斤,骨架細(xì),而且還能再瘦,就是吃不胖
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女,24歲。女朋友太瘦,一米六七才九十斤,骨架細(xì),而且還能再瘦,就是吃不胖
鹿偉
您好
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您好
鹿偉
您的意思是女友還在瘦是嗎
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比一個月前又瘦了兩三斤
鹿偉
親
鹿偉
她的飲食如何
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這半個月一直在休息,飲食都很正常,但是之前工作非常忙,基本上飯點沒準(zhǔn),吃的也比較隨便
鹿偉
好的
鹿偉
您認(rèn)識她多久
鹿偉
體重有沒有長過
ask_005606
一直都是這么瘦
鹿偉
好的
ask_005606
但是以前還有到一百斤過
鹿偉
眼球有沒有突出呢
ask_005606
沒有吧,人正常
鹿偉
好的
鹿偉
親,有些人是這樣的體質(zhì),那沒問題
ask_005606
我知道
鹿偉
前提是排除糖尿病和甲亢
ask_005606
但是能不能增肥
鹿偉
增肥和減肥一樣
鹿偉
需要運(yùn)動
ask_005606
怎么樣飲食能胖一些
鹿偉
飲食規(guī)律
鹿偉
不吃垃圾食品
鹿偉
正常的飲食加上運(yùn)動
鹿偉
最好是一些無氧運(yùn)動
鹿偉
可以增加肌肉
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主要是上身瘦
ask_005606
胳膊很細(xì)
鹿偉
嗯嗯
鹿偉
只有我說的這種辦法親
鹿偉
動起來吧
ask_005606
好的,謝謝
鹿偉
找個教練
鹿偉
系統(tǒng)的訓(xùn)練
鹿偉
這樣最好
鹿偉
請問您是否還有其他醫(yī)藥問題需要咨詢?
ask_005606
沒有,謝謝
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