有什么辦法能夠增肥？

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• ask_981827

  為什么支付了都不說話啊

• 趙萬興

  您好

• ask_981827

  你好

• 趙萬興

  有什么疑問嗎？

• ask_981827

  增肥用什么方法增肥

• 趙萬興

  主要還是加強營養(yǎng)。

• 趙萬興

  知道了嗎？

• ask_981827

  加什么營養(yǎng)

• ask_981827

  吃什么

• 趙萬興

  另外身體瘦弱的原因還有腸胃消化不好，吸收功能差。

• ask_981827

  那怎么辦啊

• 趙萬興

  所以在加強營養(yǎng)的同時可以口服健脾助消化的藥物

• 趙萬興

  比如可以口服人參健脾丸，腸胃吸收好了自然會長肉的。

• ask_981827

  好的，我存下來

• 趙萬興

  嗯嗯

• ask_981827

  加強營養(yǎng)

• 趙萬興

  比如多吃一些肉類

• 趙萬興

  多吃新鮮蔬菜水果，補充體內(nèi)的維生素。

• ask_981827

  人參健什么丸啊

• 趙萬興

  pi

• ask_981827

  我都一個月沒吃水果了

• 趙萬興

  那可不行

• ask_981827

  就是吃不下，呵呵

• 趙萬興

  少吃也行啊

• 趙萬興

  您說呢

• ask_981827

  我不是開玩笑的，真的想長肥

• 趙萬興

  形體消瘦，也和情緒有關(guān)系。

• 趙萬興

  一些情緒容易亢奮的人，由于內(nèi)分泌的影響就可以加速熱量的消耗。

• ask_981827

  不懂

• 趙萬興

  過度緊張可以導(dǎo)致食欲不振，可以損失上千卡熱量，對長胖也是沒有好處的

• ask_981827

  不懂

• 趙萬興

  也就是說要想長胖的話，首先保持心情愉悅，按時就餐

• 趙萬興

  三餐必須準(zhǔn)時，長期堅持胖很容易。

• 趙萬興

  另外可以適當(dāng)?shù)某渣c宵夜，因為吃宵夜很容易肥的。

• ask_981827

  嗯，困了

• ask_981827

  我困了

• 趙萬興

  那你先休息，有問題以后再聯(lián)系

• ask_981827

  嗯

• 趙萬興

  晚安！

• 趙萬興

  再見！

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