每天悶悶不樂覺得活著沒意思是有抑郁傾向嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_519463

  女，26歲。是抑郁癥嗎？總擔(dān)心身體不健康，有一點(diǎn)不舒服就去醫(yī)院，醫(yī)生說沒事，還是懷疑，總是不開心，一件事想好久也想不開，每天悶悶不樂，覺得活著沒意思，總想到每個(gè)人都會(huì)死，害怕死，怎么回事？

• 林炳艷

  你好！

• ask_519463

  你好大夫

• 林炳艷

  總害怕自己有病，感覺生活沒意思，總想到死，害怕死，懷疑自己是抑郁癥是嗎？

• ask_519463

  對(duì)

• ask_519463

  很矛盾

• 林炳艷

  有抑郁癥的傾向，這種現(xiàn)象有多長(zhǎng)時(shí)間呢？

• ask_519463

  一點(diǎn)事就心煩

• ask_519463

  幾個(gè)月了

• 林炳艷

  哦，生活中有不順心的事情，影響嗎？

• 林炳艷

  你好！在嗎？

• ask_519463

  挺多事不順心

• ask_519463

  喂奶總堵奶，煩

• 林炳艷

  哦，是哺乳期，用母乳喂養(yǎng)孩子

• ask_519463

  孩子不睡覺也煩

• ask_519463

  母乳

• ask_519463

  老公脾氣不好也煩

• 林炳艷

  哦，剛有孩子，感覺很不適應(yīng)？

• ask_519463

  嗯

• 林炳艷

  每天都在家里喂養(yǎng)孩子，事事都感覺不順心，感覺很心煩，是吧。

• ask_519463

  但好幾個(gè)月了

• 林炳艷

  哦，一直調(diào)節(jié)不好，都是這種狀態(tài)。

• ask_519463

  累的不行

• 林炳艷

  哦，去醫(yī)院看過嗎？

• ask_519463

  孩子晚上總醒，我睡不好

• 林炳艷

  哦，是這樣。

• ask_519463

  也沒去過

• ask_519463

  這個(gè)病咋看

• ask_519463

  啊

• ask_519463

  沒人理吧

• 林炳艷

  如果不放心可以去醫(yī)院心理科檢查一下。

• ask_519463

  兩年前有過一段時(shí)間抑郁的日子

• ask_519463

  老公出差

• 林炳艷

  哦，

• ask_519463

  不愿意讓他去

• 林炳艷

  治療過嗎？

• ask_519463

  自己好了

• 林炳艷

  哦，

• 林炳艷

  那你現(xiàn)在自己調(diào)節(jié)一下也會(huì)好的。

• 林炳艷

  在空閑的時(shí)間經(jīng)常和要好的朋友溝通交流，經(jīng)常帶孩子到戶外散散步，放松心情。

• ask_519463

  這些我都知道

• ask_519463

  這些我都知道

• 林炳艷

  哦，把內(nèi)心的煩惱和困惑宣泄出來，心里會(huì)舒服很多。

• ask_519463

  就是最近總感覺活著沒意思，跟上次不一樣，上次是因?yàn)槔瞎霾睿丶揖秃昧?，這次總懷疑人生

• ask_519463

  感覺這年頭身體不好的人那么多，人活著真是累

• ask_519463

  害怕自己得病，害怕死，又覺得活著沒意思

• ask_519463

  很矛盾

• 林炳艷

  哦，生活中有親人生病離世嗎？

• ask_519463

  沒有

• ask_519463

  就是看新聞啥的

• 林炳艷

  感覺生病的人很多！內(nèi)心有不安全感。

• ask_519463

  對(duì)對(duì)

• ask_519463

  不安全感

• 林炳艷

  原生家庭生活幸福嗎？

• ask_519463

  沒問題的，很幸福

• ask_519463

  身邊沒有離異的，我的婚姻也挺好

• 林炳艷

  哦，建議你到醫(yī)院去檢查一下，如有必要及時(shí)接受治療。

• ask_519463

  治療是吃藥嗎？還是跟精神病一樣的那種治療，關(guān)起來那種

• 林炳艷

  可能和你的性格有關(guān)，經(jīng)常和有孩子的父母溝通交流放松一下心情

• 林炳艷

  不是關(guān)起來的那種，可以根據(jù)病情決定是否服藥，也可以接受心理咨詢治療。

• ask_519463

  行吧！有空去看看

• ask_519463

  謝謝大夫

• 林炳艷

  希望你放心，學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒健康快樂的生活。

• 林炳艷

  祝你早日恢復(fù)健康！健康快樂的生活！再見！

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