女, 28歲。孕29周+,餐后糖高~自己測(cè)偶爾吃多一點(diǎn)飯或者沒有運(yùn)動(dòng)就會(huì)糖高~平時(shí)大部分都正常~偶爾糖高會(huì)影響寶寶嗎
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女, 28歲。孕29周+,餐后糖高~自己測(cè)偶爾吃多一點(diǎn)飯或者沒有運(yùn)動(dòng)就會(huì)糖高~平時(shí)大部分都正?!紶柼歉邥?huì)影響寶寶嗎?
崔蘭蘭
您好。
崔蘭蘭
做過糖篩嗎?
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做了
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耐糖餐后高
崔蘭蘭
用藥了嗎?
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沒有~
崔蘭蘭
有家族史?
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沒有
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空腹正常~
崔蘭蘭
對(duì)孩子肯定有影響。
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一直都是控制飲食~
崔蘭蘭
餐后多少?
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自己測(cè)晚上餐后2小時(shí)~
崔蘭蘭
1小時(shí)多少?
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耐糖嗎?
崔蘭蘭
2小時(shí)
崔蘭蘭
仔細(xì)說說
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耐糖,1小時(shí)11.4吧~2小時(shí)9.45
崔蘭蘭
有化驗(yàn)報(bào)告?
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化驗(yàn)報(bào)告不再身邊~
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有個(gè)把月了~
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自己買了血糖儀在家測(cè),晚上餐后兩小時(shí)都是4.8~5.9
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有一次早餐吃了一條玉米,一個(gè)火龍果沒有運(yùn)動(dòng)就有9.2~昨天晚上吃多了米飯6.8
崔蘭蘭
你胖嗎?
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只有兩次是高的,還去醫(yī)院驗(yàn)過血~餐后兩小時(shí),5.99
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孕期胖了18斤~
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差幾天30周
崔蘭蘭
嗯嗯
崔蘭蘭
第幾周做的糖篩?
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就只有過兩次是超了~
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26周左右吧~
崔蘭蘭
還讓去復(fù)查嗎?
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讓我自己在家監(jiān)測(cè)~
崔蘭蘭
好噠。
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餐后兩小時(shí)不超6.7
崔蘭蘭
先跟你說一下你的情況
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好的
崔蘭蘭
對(duì)
崔蘭蘭
你現(xiàn)在處于妊娠期糖耐量減低的階段。
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然后呢?
崔蘭蘭
需要控制飲食,盡量不吃水果。尤其是西瓜,香蕉
崔蘭蘭
可以多吃新鮮蔬菜
崔蘭蘭
黃花,西紅柿補(bǔ)充維生素
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沒有吃~只吃了火龍果,泥猴桃
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西紅柿也經(jīng)常吃~
崔蘭蘭
再就是面食要少吃
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米飯吃得少~
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粗糧面可以嗎?
崔蘭蘭
每餐吃面食跟蔬菜1:1
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全麥面條,或者是黑米玉米面~
崔蘭蘭
可以吃煎餅,窩窩頭
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窩窩頭就是玉米面是嘛?
崔蘭蘭
面條,粥類,混沌,經(jīng)過水煮的不要吃。
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經(jīng)過水煮的都不要吃?
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那就是不能吃面條了?
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全麥面條都不可以?
崔蘭蘭
一些商家說,無糖的點(diǎn)心,燕麥片,也不能吃
崔蘭蘭
不可以。
崔蘭蘭
水煮之后容易消化,血糖升的快。
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這樣~
崔蘭蘭
可以吃,饅頭,米飯,窩窩頭,煎餅
ask_278971
那早餐能吃什么?
崔蘭蘭
但要控制量
ask_278971
好的
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我一直早上都是吃粗糧面~
崔蘭蘭
如果覺得餓,可以適量吃些蔬菜
ask_278971
好
崔蘭蘭
可以喝豆?jié){,牛奶
崔蘭蘭
但是不要有糖
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那我自己做一些窩窩頭吧~
ask_278971
好~
崔蘭蘭
再有,就是得鍛煉身體
崔蘭蘭
適量運(yùn)動(dòng)。
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有啊~
崔蘭蘭
身體條件允許,慢走,慢跑都是可以的
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每天晚上都有散步半小時(shí)~
崔蘭蘭
嗯嗯
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中下午也有運(yùn)動(dòng)~
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那我就是控制飲食就好了是吧~
崔蘭蘭
定期監(jiān)測(cè)血糖,要是飲食管不住嘴。
崔蘭蘭
就要用藥。
崔蘭蘭
皮下注射胰島素。
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我每天下午都有吃半個(gè)火龍果,或者一個(gè)獼猴桃可以嗎?
崔蘭蘭
目前還可以。
崔蘭蘭
建議不要吃
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啊
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這些不都是低糖的嗎?
崔蘭蘭
換成黃瓜,西紅柿,胡蘿卜
ask_278971
哦,好的…
崔蘭蘭
火龍果和獼猴桃有的也挺甜。
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但是總的來說還算是低糖的嘛~
崔蘭蘭
你以后可能是糖尿病的高危人群
崔蘭蘭
生完孩子以后,也要注意飲食。
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但是我空腹才4.65
崔蘭蘭
控制體重
崔蘭蘭
胰島功能收損,餐后高
崔蘭蘭
再說寶寶,
ask_278971
哦~
崔蘭蘭
新生寶寶容易體重超標(biāo)
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巨大兒?
崔蘭蘭
到時(shí)候生產(chǎn)只能選擇刨宮產(chǎn)
崔蘭蘭
對(duì)。
ask_278971
還會(huì)有其他嗎?
崔蘭蘭
而且,血糖控制不好,剖宮產(chǎn),傷口不易愈合。
崔蘭蘭
還有就是,寶寶處于高糖環(huán)境中,出生后容易低血糖。
ask_278971
??????我知道了~
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我會(huì)注意了~
崔蘭蘭
而且影響寶寶以后的血糖。
崔蘭蘭
嗯嗯
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好的,謝謝醫(yī)生!
崔蘭蘭
我覺得,你到30周以后,血糖還有可能高。
崔蘭蘭
你要更加嚴(yán)格控制。
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好的~我會(huì)把現(xiàn)在的飲食都改掉的~
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水果也換掉~
崔蘭蘭
必要時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院內(nèi)分泌科就診。
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可是生吃黃瓜好嗎?
崔蘭蘭
可以短期內(nèi)用藥
崔蘭蘭
適量吃。
崔蘭蘭
不要吃太多。
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就是不想用藥~
崔蘭蘭
那你就多運(yùn)動(dòng)
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雖說不會(huì)影響寶寶,但是還是覺得不好…
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好的~
崔蘭蘭
嗯嗯
崔蘭蘭
有問題隨時(shí)聯(lián)系
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好的,謝謝醫(yī)生!
崔蘭蘭
加油,
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好的
崔蘭蘭
不客氣。
ask_278971
好的
崔蘭蘭
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