焦慮癥間斷發(fā)作，不想吃藥，怎么緩解呢？

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• ask_884388

  女，46歲。女，46.焦慮癥焦慮情緒間斷發(fā)作，不不想吃藥，怎么自我緩解？

• 季向東

  多久了？

• ask_884388

  額，斷斷續(xù)續(xù)的有三四年吧。

• 季向東

  有何癥狀

• ask_884388

  就是覺得有時候心煩意亂的。

• ask_884388

  哦，似乎頭緒很多，然后又覺得思想不清楚。

• 季向東

  胡思亂想？

• ask_884388

  是的，一會兒想到這個事情，一會兒想到那個事情。

• 季向東

  有焦慮障礙

• ask_884388

  嗯，我不想吃藥，因?yàn)槲覔?dān)心有藥物的副作用。

• ask_884388

  我想自己調(diào)節(jié)

• ask_884388

  嗯，我也想辦法去運(yùn)動，發(fā)展自己的興趣愛好。

• ask_884388

  但是呢，堅(jiān)持幾天就又放下來了，還是覺得挺孤單的

• 季向東

  心情低落？不開心？

• ask_884388

  斷斷續(xù)續(xù)的是這樣一個情況

• ask_884388

  就是覺得頭緒多

• 季向東

  不愛說話，外出？興趣愛好減少？

• ask_884388

  嗯我努力去說話

• ask_884388

  確實(shí)，越來越不愛說話

• ask_884388

  但我不知道說什么。

• 季向東

  服用過抗抑郁藥物嗎？

• ask_884388

  哦曾經(jīng)短期服用過

• ask_884388

  后來就停了，因?yàn)槲疫€有其他的一些病。

• ask_884388

  我覺得吃的藥太多

• 季向東

  現(xiàn)在新型抗抑郁藥物副作用小的

• ask_884388

  那您就是還是建議我用藥？

• 季向東

  調(diào)整不好的，建議服藥

• ask_884388

  我有幾天好有時候就不好

• ask_884388

  服藥要服多長時間呢服什么藥呢

• 季向東

  服用抗抑郁藥物，2-3周起效

• 季向東

  服用半年左右

• ask_884388

  嗯你的意思說，堅(jiān)持服半年，就可以改善？

• ask_884388

  為什么是抗抑郁藥物呢？

• ask_884388

  你覺得我有抑郁癥？

• 季向東

  抗焦慮藥物一般是抗抑郁藥物

• ask_884388

  那你是覺得我現(xiàn)在自我調(diào)整是調(diào)整不了了是嗎？

• 季向東

  你不是已經(jīng)調(diào)整科碼？

• 季向東

  了

• ask_884388

  我總在想是不是我意志不夠堅(jiān)定

• ask_884388

  所以我調(diào)整不過來。

• 季向東

  不是的

• 季向東

  這個可以肯定不是

• 季向東

  不要自責(zé)！

• 季向東

  你有這個毛病，應(yīng)該系統(tǒng)治療

• ask_884388

  系統(tǒng)的治療就是說，連服半年是吧？

• ask_884388

  那我半年以后如果減藥的話，是不是也有一個過程呢？

• 季向東

  系統(tǒng)治療包括時間，還有心理治療，自我調(diào)節(jié)等

• ask_884388

  好的，我理解了謝謝醫(yī)生。

• 季向東

  治療中如有問題可以咨詢我

• ask_884388

  好的，謝謝您。

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