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哪家醫(yī)院有好的心理醫(yī)生呢?

男,23歲。男,23歲。男,23歲。有心理問題,有沒有心里醫(yī)生!困擾了我有些年頭了

ask_466937 2017-05-12 10:15:28

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉芬 二級心理咨詢師

東??h人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。航箲],抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親子關(guān)系,早戀,厭學,心身疾病健康指導

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_466937

    男,23歲。男,23歲。男,23歲。有心理問題,有沒有心里醫(yī)生!困擾了我有些年頭了!

  • 劉芬

    你好

  • 劉芬

    在嗎?

  • ask_466937

    你好

  • 劉芬

    我聽你說

  • ask_466937

    就是我現(xiàn)在就是老對以前欺負我的事耿耿于懷,我現(xiàn)在很好了,但是想到以前就特別后悔,一想到以前的,就吃不下飯

  • ask_466937

    我現(xiàn)在很不錯了,但是老想到以前

  • ask_466937

    所以特別后悔

  • 劉芬

    后悔什么呢?

  • 劉芬

    感覺有什么可以補救的措施嗎?

  • ask_466937

    我一直在想如果我那時候是現(xiàn)在的我我一定不會想以前那樣

  • ask_466937

    任人擺布

  • 劉芬

    現(xiàn)在感覺很好吧

  • ask_466937

    我現(xiàn)在就是特別后悔,那時候有兩三年,生氣沒好好吃飯,導致我個子長不起來,生悶氣

  • ask_466937

    現(xiàn)在還是斷斷續(xù)續(xù)的后悔啊

  • 劉芬

    是對過去那件事,還是對你傷害的那個人,,

  • ask_466937

    都有吧,

  • ask_466937

    特別后悔

  • ask_466937

    影響我了,好幾年沒有好好吃飯,還有交友,

  • ask_466937

    就是特別后悔

  • 劉芬

    你感覺現(xiàn)在除了后悔,感覺還可以做什么呢

  • ask_466937

    不知道啊

  • ask_466937

    真的

  • ask_466937

    一后悔我就吃不下飯了

  • ask_466937

    真的,

  • ask_466937

    瘦了很多

  • 劉芬

    是啊,后悔除了影響心情,無濟于事

  • ask_466937

    我現(xiàn)在一直想,我本來應該有個完整的學生時代,

  • 劉芬

    你感覺那時的事是誰的錯呢?

  • ask_466937

    但是被人影響了好幾年

  • ask_466937

    就像我說的,

  • ask_466937

    影響我了,好幾年沒有好好吃飯,還有交友,

  • ask_466937

    他的錯

  • ask_466937

    嘴賤欺負人

  • ask_466937

    而我那時候也不夠強硬

  • 劉芬

    那個人呢,后來怎么樣了

  • ask_466937

    后來沒啊

  • ask_466937

    我沒有打他

  • ask_466937

    現(xiàn)在后悔啊,那時候要是有現(xiàn)在這樣

  • 劉芬

    你們之間還有關(guān)系嗎

  • ask_466937

    你說現(xiàn)在啊

  • ask_466937

    沒有,那時高中的

  • 劉芬

    是的

  • ask_466937

    現(xiàn)在大學都快

  • ask_466937

    畢業(yè)了

  • ask_466937

    但還是斷斷續(xù)續(xù)營養(yǎng)我

  • ask_466937

    影響我

  • ask_466937

    我該咋辦

  • 劉芬

    可世上沒有后悔藥

  • 劉芬

    現(xiàn)在的你,人際關(guān)系如何,心情如何

  • ask_466937

    那怎么辦

  • ask_466937

    那您感覺我以前人機關(guān)系怎么樣

  • 劉芬

    重要的是現(xiàn)在,時光不可能倒流

  • ask_466937

    是啊,我現(xiàn)在還可以,

  • ask_466937

    就是老會想到以前,的

  • 劉芬

    那就很好啊,

  • ask_466937

    就又吃不下飯了

  • ask_466937

    心思不好了

  • 劉芬

    以前是在成長階段,心智的成長,成熟,更加了解自己和別人,

  • 劉芬

    那你不是在拿自己的過去懲罰自己,虐待自己,嗎,

  • 劉芬

    這是你想要的嗎

  • 劉芬

    想與不想,在于自己,

  • ask_466937

    我也不想啊

  • ask_466937

    真的

  • 劉芬

    接納自己,反感自己也在于你自己,無人強迫

  • ask_466937

    今天下午想到了

  • ask_466937

    晚上就吃飯不好了

  • ask_466937

    就是今天

  • 劉芬

    你可以高高興興的對自己說我現(xiàn)在混的還不錯,

  • 劉芬

    也可以對自己說你那時候怎么那樣啊,

  • ask_466937

    對啊

  • ask_466937

    我現(xiàn)在想想真是哎

  • 劉芬

    這兩種想法,對于你的心情如何

  • ask_466937

    感覺差別不大啊

  • 劉芬

    所以想與不想是你自己的事,與別人無關(guān),看你如何對待自己,

  • ask_466937

    我那是要是能對待好自己也不會出現(xiàn)兩三年不能好好吃飯

  • ask_466937

    影響身體心情了

  • 劉芬

    那就好,任由自己的心情,夸一通自己,或者再討厭一下自己,也挺好玩的,只要你愿意接受這種生活狀態(tài)

  • ask_466937

    后悔啊

  • ask_466937

    感覺付出了,影響心情吃飯不好,付出了代價

  • ask_466937

    必須要付出這鐘昂貴的代價啊

  • ask_466937

    讓我很難過

  • ask_466937

    所以一直在想

  • ask_466937

    所以一直在想

  • 劉芬

    所以討厭自己的想法以后,自己感覺不舒服,不想吃飯,那何必呢,還不如對自己說感謝那段時光鍛煉了我的韌勁,使我成長,使我堅強。

  • 劉芬

    這種想法使得自己變的有力量,

  • ask_466937

    代價太大了

  • ask_466937

    所以我會后悔

  • 劉芬

    所以,你可以往上回看我們的聊天記錄,

  • ask_466937

    如果讓我,流點血墊塊肉也不會這娃

  • ask_466937

  • 劉芬

    你的想法任有你自己,慢慢調(diào)節(jié),

  • ask_466937

    這個真的是斷斷續(xù)續(xù)

  • ask_466937

    一直在

  • 劉芬

    可以慢慢回味,轉(zhuǎn)變觀念,

  • ask_466937

    還不夠堅強?

  • 劉芬

    那我們下次再聊,好嗎

  • ask_466937

    得下好莫

  • ask_466937

    你能給我找下有我這樣病例莫

  • ask_466937

    可以莫

  • ask_466937

    您接待過得

  • 劉芬

    你可以接納自己的想法,但不加工,等待這種感覺慢慢過去

  • ask_466937

    我什么想法

  • 劉芬

    就是后悔的想法

  • ask_466937

    不加工怎么做

  • 劉芬

    有這種感覺知道就行,改干嘛干嗎

  • ask_466937

    越想就沉進去了對吧

  • 劉芬

  • 劉芬

    慢慢理順自己的思緒,

  • ask_466937

    大概多長時間好

  • ask_466937

    這斷斷續(xù)續(xù)的誰受到了啊

  • 劉芬

    那就這樣啊,祝你開心

  • 劉芬

    決定權(quán)在于你自己,

  • ask_466937

    我知道啊

  • 劉芬

    關(guān)鍵是放松,

  • ask_466937

    身不由己

  • ask_466937

    還是自己不夠強?

  • 劉芬

    想與不想都沒有什么大不了的,

  • 劉芬

    不需要堅強,你現(xiàn)在就很好

  • 劉芬

    好,加油,你是棒棒噠

  • 劉芬

    那就這樣,和你聊了這么多,

  • ask_466937

    行打

  • ask_466937

    謝謝了

  • 劉芬

    下次再聊吧,好吧,

  • 劉芬

    等著你的好消息,記的告訴我

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