缺血吃紅棗和枸杞子的比例多少才合適？

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• ask_606932

  男，45歲。缺血吃紅棗和枸杞子磨成粉的比例多少正常？？？？？？

• 楊志斌

  各一半

• 楊志斌

  或者紅棗比枸杞子多一半

• ask_606932

  比如紅棗半斤枸杞子半斤？？？

• 楊志斌

  都可以

• ask_606932

  這樣吃不會(huì)流鼻血嗎

• 楊志斌

  每天的用量不能過(guò)多

• ask_606932

  那就紅棗一斤枸杞子半斤一起磨成面

• 楊志斌

  枸杞每天的用量不能超過(guò)二十克

• ask_606932

  這樣比例，一天吃多少？

• 楊志斌

  比如枸杞用量每天二十克，紅棗每天可以用四十克

• ask_606932

  明白

• 楊志斌

  也就是說(shuō)總得用量不超過(guò)六十克

• 楊志斌

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