暴飲暴食可以通過節(jié)食恢復(fù)嗎？

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• ask_689909

  女，23歲。今天暴飲暴食了 我想節(jié)食兩天就是明天跟后天每頓飯都吃很少能恢復(fù)嗎

• 秦生

  你好

• ask_689909

  女，23歲。今天暴飲暴食了 我想節(jié)食兩天就是明天跟后天每頓飯都吃很少能恢復(fù)嗎

• 秦生

  不要這樣，這樣對身體有害

• ask_689909

  真的 今天吃太多了甜食了

• 秦生

  可以服用點消化藥物、也可以吃蘿卜

• ask_689909

  肯定會胖了所以想消耗掉

• 秦生

  一口吃不成胖子

• ask_689909

  可是肯定體重會重好多的 我要怎樣才能把今天暴飲暴食的消耗掉恢復(fù)體重

• 秦生

  怕胖，以后吃東西注意點，不要暴飲暴食（特別是甜食）

• ask_689909

  今天吃的會胖嗎

• 秦生

  洗澡、游泳，就可以消耗掉多吃食物

• ask_689909

  節(jié)食兩天不可以嗎就兩天

• ask_689909

  就是少吃

• ask_689909

  不起不吃

• 秦生

  節(jié)食兩天是可以的。

• 秦生

  這樣會對胃再乘傷害的

• ask_689909

  不傷身體吧

• 秦生

  壞胃

• 秦生

  減肥要節(jié)食加多運動

• 秦生

  最佳的減肥用的是游泳

• ask_689909

  只是想讓今天吃的不長在身上就行了

• 秦生

  可以

• 秦生

  明天、后天，只吃菠菜、胡蘿卜、香蕉，不要吃飯了

• ask_689909

  再見 謝謝

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