晚上睡覺老是聽到有聲音睡不著怎么辦?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_062273

  男，20歲。醫(yī)生，，我現(xiàn)在房子里就我一個人住，晚上睡覺的時(shí)候，關(guān)燈沒多久躺下一會我聽到了呼吸聲音嚇得我，我把燈打開，今天睡不著怎么辦？？事怎么回事？？不可能是樓上樓下因?yàn)闆]人住，就左邊走一家但是比較遠(yuǎn)

• 劉秀霞

  你好

• 劉秀霞

  別害怕

• ask_062273

  這是為什么。

• 劉秀霞

  心里害怕引起的

• ask_062273

  說實(shí)話我真的怕了

• 劉秀霞

  怕啥？

• ask_062273

  我也不知道就是內(nèi)心害怕。

• ask_062273

  我是在合肥工作。一個人住，我20

• 劉秀霞

  這個情況不用怕

• 劉秀霞

  門是鎖好的

• ask_062273

  醫(yī)生，這是為什么，我屏住呼吸還是能聽見開燈在燈就聽不見了

• 劉秀霞

  太緊張了

• ask_062273

  我29號，前幾天正常。7月3號開始，每天晚上就是半夜都會有聲音，我都會開門去看

• ask_062273

  但是昨天

• 劉秀霞

  你別出去

• 劉秀霞

  這樣會讓你多想

• ask_062273

  那是怎么回事。

• 劉秀霞

  不用管

• ask_062273

  ?。?p>

• 劉秀霞

  你這是太緊張引起過度關(guān)注

• ask_062273

  醫(yī)生，我問了好多人都沒遇到過

• 劉秀霞

  我也認(rèn)為你是過度在乎，你這樣是自己嚇自己

• ask_062273

  那怎么辦

• 劉秀霞

  首先你要大膽不要光用耳朵聽，可以想點(diǎn)別的

• ask_062273

  醫(yī)生

• ask_062273

  我是不是中耳炎的問題

• ask_062273

  我剛閉上眼睛，耳朵里又有

• ask_062273

  但是我不在同一個地方

• 劉秀霞

  再就是晚上不要喝咖啡什么的

• ask_062273

  醫(yī)生，還是有

• 劉秀霞

  你先放松一下心情

• 劉秀霞

  還有聲音嗎？

• ask_062273

  有，躺下來閉上眼睛

• 劉秀霞

  轉(zhuǎn)耳科你再咨詢一下吧，行嗎？

• ask_062273

  好吧

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