心情不好容易發(fā)脾氣想吐是抑郁癥前兆了嗎？

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• ask_008277

  女, 25歲。自己總是心情不好。發(fā)脾氣。別人一點點錯誤 在我這里 我都很暴躁的容忍不了。 遇到一點事情就想哭也許是別人的一句話 或者一個小舉動。 自己心情不爽 老公哄也哄不好。我總是 刺激他 說他 他心情不好了 我就反而好點兒。我是不是 太自私 有抑郁癥前兆了。

• 黃葵紅

  你好

• ask_008277

  您好 醫(yī)生

• ask_008277

  而且 我想事情。很消極。 還總想起 自己以前的事情 總想著以前 后悔 懊悔 傷心 錯誤的事情想不起一點兒好。

• 黃葵紅

  你是有抑郁癥的癥狀

• ask_008277

  表面上每天挺高興的。但是 總是悶悶不樂。 忘記一會兒就好了。但是一有空閑 那種負(fù)能量 就 侵入我

• 黃葵紅

  嗯

• ask_008277

  時好時壞。 偶爾也有心情好點兒。但是 挺短暫的

• ask_008277

  向所有事情都不順利。

• 黃葵紅

  哦，所有事情都不順利的話，的確是會讓你沮喪。

• 黃葵紅

  你這樣的情況還是早點去醫(yī)院吧

• ask_008277

  這么嚴(yán)重么？

• 黃葵紅

  建議您家人陪你去醫(yī)院心理科做一段時間的心情。

• 黃葵紅

  現(xiàn)在醫(yī)院心理科的人跟內(nèi)科相比的話快不相上下了。

• ask_008277

  就是。總想哭。 瞬間想起什么就 眼里往出溢

• 黃葵紅

  你不是最嚴(yán)重的，最嚴(yán)重的話，你根本就不會問我啦。

• ask_008277

  哎 是的。

• 黃葵紅

  嚴(yán)重的病人是沒有求救于欲望的

• ask_008277

  嗯。

• 黃葵紅

  也不會認(rèn)為自己有病。

• ask_008277

  我該自己怎么調(diào)理下呢

• ask_008277

  我不想總這樣傷害 最親近的人

• 黃葵紅

  是你自己沒辦法調(diào)整

• ask_008277

  我是不是被慣的？

• 黃葵紅

  這個不太清楚。

• 黃葵紅

  因為我們是一個問診的階段，當(dāng)你的癥狀告訴我的時候，我只能告訴你一個可以治療的方法。

• ask_008277

  什么治療方法？

• ask_008277

  就是看心理醫(yī)生？

• 黃葵紅

  心理治療的方法很多呀，有音樂治療沙盤治療談話治療正念治療或者認(rèn)知行為治療

• 黃葵紅

  治療的方法有250多種呢？

• ask_008277

  而且 我已經(jīng)有心疑病了。 不愿意接觸外人 只愿意跟 自己比較有安全感的人 在一起

• 黃葵紅

  看你們醫(yī)院醫(yī)生給你使用哪種方法嘛

• ask_008277

  我們醫(yī)院沒有心理科

• 黃葵紅

  三甲醫(yī)院都會有的。

• 黃葵紅

  在別的大科里面。

• 黃葵紅

  比如治未病科

• ask_008277

  都在外地。 我覺得家里面不會認(rèn)為 我會去看心理醫(yī)生的

• 黃葵紅

  那你這種方法那你現(xiàn)在這樣的情況非得做心理治療

• 黃葵紅

  你在上班嗎

• ask_008277

  做生意

• 黃葵紅

  那必須要做心理治療。

• 黃葵紅

  不然會影響你的生意，說句實在話。

• ask_008277

  我現(xiàn)在情況是。發(fā)脾氣和 開心的比例 是 3.1

• ask_008277

  嗯嗯。 以前的事情 應(yīng)該忘記了么？

• ask_008277

  過去就過去了。應(yīng)該去懊悔么？

• 黃葵紅

  發(fā)生了的事情能忘記的就忘記了，忘記不了的他也只能在那里呀

• 黃葵紅

  哦，都是你的選擇。

• 黃葵紅

  我不知道為什么啊，你這邊沒有時間的限制。我們的問診時間是30分鐘。

• ask_008277

  好的。 謝謝您。

• ask_008277

  我自己可能有時候想不開。其實 我 知道自己很幸福了。我也有幸福感。但是總讓負(fù)能量 占領(lǐng)我情緒。我自己 盡量調(diào)理。調(diào)理不了。去看一下醫(yī)生

• 黃葵紅

  是的，是這樣的

• 黃葵紅

  哦，我們不好的心情是一種習(xí)慣。

• 黃葵紅

  我們是不容易改變自己的習(xí)慣的

• 黃葵紅

  是需要借助外力了

• 黃葵紅

  找親友你時間長了也會不好意思

• ask_008277

  嗯嗯。

• ask_008277

  謝謝您。耽誤您時間了。我 會好好調(diào)理自己了。

• ask_008277

  改變一下自己

• 黃葵紅

  如果你到健身房每天運(yùn)動兩個小時也是不錯的。

• 黃葵紅

  但就是要堅持

• ask_008277

  嗯嗯。 這是個好主意

• 黃葵紅

  三個月會有一些

• 黃葵紅

  效果

• ask_008277

  我家以跑步機(jī)

• 黃葵紅

  家里跑步機(jī)不行

• 黃葵紅

  家里跑步機(jī)不容易，堅持

• ask_008277

  其實 我也是因為不喜歡外屆

• ask_008277

  不喜歡接觸 或者看到 外人

• 黃葵紅

  你跟別人在一塊運(yùn)動，感覺會不一樣。

• ask_008277

  總害怕遇到 以前認(rèn)識的人

• 黃葵紅

  哦，你這現(xiàn)在已經(jīng)是中度抑郁了。

• 黃葵紅

  最好馬上去醫(yī)院看醫(yī)生。

• ask_008277

  我一直以為 我是缺乏安全感

• ask_008277

  因為我想太多。 其實我過去也沒什么。只是自己忍受不了

• ask_008277

  有時候特別厭煩自己

• 黃葵紅

  嗯，抓緊時間，趕快去醫(yī)院看醫(yī)生吧

• ask_008277

  嗯嗯。

• 黃葵紅

  你說拖，時間久了一點都不好，對你沒有一點好處

• ask_008277

  謝謝您。

• 黃葵紅

  影響家里的生意影響你們夫妻關(guān)系。

• ask_008277

  我沒有問題了。

• ask_008277

  是的。

• 黃葵紅

  好的，嗯，除了做心理治療以外還在一起，你每天進(jìn)行兩小時的運(yùn)動好吧

• ask_008277

  嗯。

• ask_008277

  您意思 我該提高一下警惕 是吧

• 黃葵紅

  除了你做心理治療以外，還堅持每天兩小時的有氧運(yùn)動，不管你在跑步機(jī)還在健身房

• ask_008277

  嗯嗯。 好的

• 黃葵紅

  哦，這個不是警惕你需要做心理治療了。

• ask_008277

  嗯

• ask_008277

  謝謝您的建議。

• ask_008277

  好的。

• ask_008277

  再見。

• 黃葵紅

  祝你一切順利

• ask_008277

  嗯。謝謝

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