跑步運動過量引起腳踝肌腱位置和側(cè)面疼怎么恢復治療？

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• ask_791143

  男，23歲。跑步運動過量，腳踝肌腱位置和側(cè)面疼痛，怎么恢復治療。

• 楊豐全

  你好

• ask_791143

  你好

• 楊豐全

  先休息，減少運動量

• 楊豐全

  外貼膏藥

• 楊豐全

  或外涂扶他林膏

• 楊豐全

  促進恢復

• ask_791143

  只用貼膏藥嗎？

• 楊豐全

  可以

• ask_791143

  云南白藥可以使用嗎？

• 楊豐全

  也可以使用

• ask_791143

  但是現(xiàn)在疼痛感強烈

• 楊豐全

  過度運動引起的急性肌筋膜炎

• ask_791143

  好的非常謝謝楊醫(yī)生

• 楊豐全

  不客氣

• 楊豐全

  再見

• ask_791143

  藥物治療后需要

• ask_791143

  冷敷或者熱敷嗎？

• ask_791143

  我是昨天晚上大概21點左右跑步過量，昨晚都還正常。今天早上誰覺起來就輕微疼痛，直到晚上才劇烈疼痛。

• ask_791143

  我是昨天晚上大概21點左右跑步過量，昨晚都還正常。今天早上睡覺起來就輕微疼痛，直到晚上才劇烈疼痛。

• ask_791143

  那我現(xiàn)在的治療方法就是，涂抹扶他林，然后外貼膏藥，然后減少運動嗎？

• ask_791143

  那我可以正常去工作嗎？

• ask_791143

  好的謝謝醫(yī)生

• 楊豐全

  不客氣

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