總認(rèn)為自己得了絕癥心慌胸悶氣短怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_404533

  男，29歲。身體一點(diǎn)不舒服就害怕，會亂想，想自己得了絕癥，現(xiàn)在導(dǎo)致心慌胸悶氣短，怎么辦啊，看過心理醫(yī)生說我這個不要緊，可是就是

• 劉華文

  你好

• ask_404533

  你好

• 劉華文

  這個屬于焦慮障礙，疑病癥。

• 劉華文

  這個屬于焦慮障礙，疑病癥。

• ask_404533

  我不知道該怎么辦了

• ask_404533

  平時身體沒癥狀還好，現(xiàn)在老是胸悶氣短，

• 劉華文

  放松心情，不熬夜，不胡思亂想，減輕壓力，如果還是不行，就需要去醫(yī)院心理科治療了。

• ask_404533

  去運(yùn)動了一下，胸悶氣短不見了，開始出現(xiàn)心慌

• ask_404533

  我這個都一年多了

• ask_404533

  去看心理醫(yī)生說我這個不嚴(yán)重讓我自己調(diào)節(jié)

• 劉華文

  運(yùn)動也不能劇烈啊。

• ask_404533

  慢跑四公里

• ask_404533

  跑的很慢

• ask_404533

  因?yàn)槲冶容^胖也跑不動

• 劉華文

  哦，你自己調(diào)節(jié)一下看看，如果實(shí)在不行，就需要去醫(yī)院心理科應(yīng)用鎮(zhèn)靜安神的藥物了。

• ask_404533

  下午去做了個心電圖說我心跳快

• 劉華文

  哦，你自己調(diào)節(jié)一下看看，如果實(shí)在不行，就需要去醫(yī)院心理科應(yīng)用鎮(zhèn)靜安神的藥物了。

• ask_404533

  我睡眠什么都好

• ask_404533

  就是平時愛亂想

• 劉華文

  那挺好的。先按我說的試試吧，如果不行服用點(diǎn)黛力新治療。

• ask_404533

  他們都說那個藥副作用太大，我不敢吃

• ask_404533

  一吃就上癮

• 劉華文

  那調(diào)整不過來就必須吃。

• ask_404533

  我身邊就有一個吃了10幾年了

• 劉華文

  呵呵，不至于，那就去做心理咨詢，

• ask_404533

  嗯嗯

• ask_404533

  好

• 劉華文

  好的，有問題隨時咨詢我。再見。

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