理解力差反應(yīng)遲鈍要如何改善呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_oxR_Yo

  理解力差，反應(yīng)遲鈍，理解力差，反應(yīng)遲鈍理解力差，反應(yīng)遲鈍

• 戴蕊

  你好

• ask_oxR_Yo

  您好

• ask_oxR_Yo

  請您看一下

• ask_oxR_Yo

  您好！戴醫(yī)生以下請?jiān)试S我介紹自己的情況： 高三畢業(yè)暑假的時(shí)候，我開始發(fā)現(xiàn)別人說的話我不明白什么意思，并且有時(shí)候感覺思考一件事情很困難。比如有一次練車，我爸教我變道時(shí)，應(yīng)該提前打轉(zhuǎn)向燈，然后再轉(zhuǎn)向變道，我感覺思考起來很困難。還有一次我去KTV咨詢收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，聽不懂服務(wù)員什么意思，當(dāng)時(shí)只比我小幾歲的堂弟也在一旁，他表示他也沒明白什么意思。第三件事就是暑假的時(shí)候有一次我去科目二考場練習(xí)考試車，教練喊我們?nèi)ソ痪氒囐M(fèi)，我看了一下收費(fèi)口，人非常多，有兩個(gè)收費(fèi)口，兩邊都排著隊(duì)，我感覺不知所措，感覺思考起來很困難。我記得在這之前發(fā)生過兩件事，我不知道是不是與這兩件事有關(guān)；第一件事就是我在駕校報(bào)名的時(shí)候，我因?yàn)樽⒁饬]有集中，所以有一個(gè)辦事員給我吩咐的事情我沒有辦好，之后他給我爸說我笨，我聽了之后非常生氣，在家大發(fā)脾氣。第二件事就是我在高一的時(shí)候就開始對KTV等公共場所有一種恐懼心理，不過現(xiàn)在好多了。不知道這兩件事情是不是導(dǎo)致我思考問題困難的原因或者只有其中一個(gè)原因?？傊褪歉杏X頭腦好像生了銹一樣，不夠聰明，反應(yīng)遲鈍。 我的情況就是這些，請戴醫(yī)生幫我分析一下謝謝！

• ask_oxR_Yo

  嗯，好的

• ask_oxR_Yo

  戴醫(yī)生，下午大概幾點(diǎn)

• ask_oxR_Yo

  嗯好的。

• ask_oxR_Yo

  不用

• ask_oxR_Yo

  戴醫(yī)生，你好

• 戴蕊

  你好

• 戴蕊

  我來了，抱歉，有些晚哈。

• ask_oxR_Yo

  嗯嗯，沒關(guān)系。

• 戴蕊

  謝謝理解，謝謝。

• ask_oxR_Yo

  不客氣

• 戴蕊

  嗯嗯

• 戴蕊

  你現(xiàn)在是上大學(xué)，還是已經(jīng)工作了呢？

• ask_oxR_Yo

  我上大學(xué)

• ask_oxR_Yo

  大三了

• 戴蕊

  嗯嗯

• 戴蕊

  現(xiàn)在上課，有什么困難嗎？

• ask_oxR_Yo

  沒有，就是感覺自己在外面理解力差，還有反應(yīng)遲鈍

• ask_oxR_Yo

  從高中畢業(yè)就感覺這樣

• 戴蕊

  嗯，我可不可以理解為就是說你會(huì)在一些需要做選擇的場合，會(huì)覺得，理解困難，不知道該怎么選擇？

• ask_oxR_Yo

  嗯

• ask_oxR_Yo

  思考困難

• ask_oxR_Yo

  我自己在買菜算賬是感覺算起來很困難

• ask_oxR_Yo

  思維遲鈍

• 戴蕊

  嗯，這種情況你的感受有多久了？

• ask_oxR_Yo

  具體情況就是今天早上我給你發(fā)的那些文字

• ask_oxR_Yo

  高三畢業(yè)暑假

• 戴蕊

  那你現(xiàn)在大三了，離高三畢業(yè)暑假也有三年了，那這三年你都是怎么過的？

• ask_oxR_Yo

  逃避社會(huì)

• ask_oxR_Yo

  很少外出

• ask_oxR_Yo

  為此十分苦惱

• 戴蕊

  哦哦

• 戴蕊

  那你這三年過的挺辛苦的哈。

• ask_oxR_Yo

  對啊

• 戴蕊

  那你今天是有什么誘因讓你突然想來咨詢了呢？

• ask_oxR_Yo

  我一直在找原因思索原因

• ask_oxR_Yo

  最開始懷疑大腦有病

• ask_oxR_Yo

  身體有病

• ask_oxR_Yo

  慢慢地還是覺得應(yīng)該是心理因素

• 戴蕊

  你覺得是有一些心理因素造成的

• ask_oxR_Yo

  是的

• 戴蕊

  那你自己覺得是什么樣的心理因素呢？

• ask_oxR_Yo

  我不太清楚

• 戴蕊

  沒關(guān)系哦，無所謂對錯(cuò)，你只需要把你心里想的說出來，我們倆聊一聊討論一下。

• ask_oxR_Yo

  有可能錯(cuò)誤的認(rèn)知想法

• ask_oxR_Yo

  暗示之類的吧

• 戴蕊

  嗯，能取個(gè)例子嗎？比如？

• ask_oxR_Yo

  比如有時(shí)候沒聽懂別人話語的意思，我就擔(dān)心是不是自己有問題

• 戴蕊

  哦哦

• 戴蕊

  就是說你實(shí)際上給自己了一個(gè)不良的暗示，認(rèn)為自己有問題是吧？

• ask_oxR_Yo

  有可能有這種因素

• 戴蕊

  嗯，有可能

• 戴蕊

  那你，有沒有再去確認(rèn)一下對方到底是什么意思呢？

• ask_oxR_Yo

  沒有了

• ask_oxR_Yo

  感覺不好開口問了

• ask_oxR_Yo

  不好再開口問了

• 戴蕊

  額，為什么呢？因?yàn)榕聦Ψ讲荒蜔?p>

• ask_oxR_Yo

  嗯

• 戴蕊

  哦。有怕別人知道你沒聽懂而丟面子不好意思的心理嗎？

• ask_oxR_Yo

  應(yīng)該也有吧

• 戴蕊

  哦哦

• 戴蕊

  那你這樣是對自己要求很高啦！

• ask_oxR_Yo

  是嗎

• ask_oxR_Yo

  你是說我對自己要求高想一次聽懂別個(gè)話的意思

• ask_oxR_Yo

  是不是

• 戴蕊

  是的。人和人交流就是會(huì)有問有答，互問互答。

• 戴蕊

  但是這不是你的錯(cuò)。

• ask_oxR_Yo

  我還有一次和弟弟去ktv唱歌那個(gè)服務(wù)員的意思我們都沒聽懂

• 戴蕊

  可能你原來的跟你親近的人的溝通模式，他們就是比較急躁一些不太耐煩，聽你來問答。

• ask_oxR_Yo

  我感覺好尷尬

• ask_oxR_Yo

  也沒有，我和家人同學(xué)溝通還是沒有問題

• 戴蕊

  嗯嗯

• 戴蕊

  就是說這種情況是分對象分場合的

• ask_oxR_Yo

  可能外面的場合多一些，對象我不太清楚，有一次同學(xué)說的話我也沒聽明白，后來就不好意思問了

• 戴蕊

  嗯嗯

• 戴蕊

  似乎你內(nèi)心里渴望，任何人一說話你都能明白

• ask_oxR_Yo

  我怕我聽不懂他們什么意思

• ask_oxR_Yo

  也有

• ask_oxR_Yo

  我現(xiàn)在的情況是開始逃避

• 戴蕊

  哦

• 戴蕊

  嗯，具體你說說你的表現(xiàn)呢？

• 戴蕊

  為什么你認(rèn)為你是在逃避？

• ask_oxR_Yo

  減少外出社交

• 戴蕊

  哦哦

• 戴蕊

  那今天的咨詢你是希望我怎么能幫到你呢？

• ask_oxR_Yo

  我想知道自己理解力差和反應(yīng)遲鈍的原因，

• ask_oxR_Yo

  還有如何治療

• 戴蕊

  我剛才說的話，你都理解了嗎？

• ask_oxR_Yo

  就是說我對自己要求太高了對吧

• 戴蕊

  你先回答我這個(gè)問題，你覺得我們倆的對話過程當(dāng)中你覺得你理解了我的話嗎？然后你覺得你的反應(yīng)遲鈍嗎？

• ask_oxR_Yo

  理解了

• 戴蕊

  好的

• 戴蕊

  反應(yīng)呢？

• ask_oxR_Yo

  反應(yīng)不好說，因?yàn)槲以谫I菜算賬的時(shí)候感覺算起來很困難，還有一碗面8塊錢我都想我要拿出多少錢他才會(huì)給我5塊我都要想半天

• ask_oxR_Yo

  感覺想起來很困難

• 戴蕊

  嗯嗯，那個(gè)是在一個(gè)需要計(jì)算的場合。

• 戴蕊

  我是說我們倆的溝通過程當(dāng)中，你覺得你的反應(yīng)是延遲的嗎？

• ask_oxR_Yo

  這個(gè)還是沒有

• 戴蕊

  好的

• 戴蕊

  所以你跟我的溝通，理解力也不差，反應(yīng)也不遲鈍，對吧

• ask_oxR_Yo

  應(yīng)該是吧

• ask_oxR_Yo

  對的

• 戴蕊

  嗯嗯

• 戴蕊

  所以你看其實(shí)你并不是所有情況理解力反應(yīng)力差的，對吧，只是在某些特定的場合。

• ask_oxR_Yo

  恩應(yīng)該是

• 戴蕊

  嗯。既然特定的場合，我們就要具體分析具體去找原因，而不是先給自己一個(gè)我理解力差反應(yīng)遲鈍的負(fù)性暗示。

• ask_oxR_Yo

  好

• 戴蕊

  嗯嗯

• ask_oxR_Yo

  那具體場合應(yīng)該是什么原因那

• 戴蕊

  哦，那這個(gè)可能要從你的成長過程當(dāng)中，發(fā)生了什么事情，有一些回顧性的討論

• ask_oxR_Yo

  為什么那次我開車我爸讓我打轉(zhuǎn)向燈變得道我會(huì)感覺思考起來很困難？

• ask_oxR_Yo

  變道

• 戴蕊

  人有時(shí)候會(huì)在緊張的時(shí)候會(huì)感覺自己思考變慢了。

• 戴蕊

  另外還有學(xué)習(xí)新事物的時(shí)候，人也會(huì)有一個(gè)適應(yīng)的過程。

• ask_oxR_Yo

  嗯嗯，有緊張因素

• ask_oxR_Yo

  緊張會(huì)影響注意力和反應(yīng)

• 戴蕊

  是的啊

• ask_oxR_Yo

  那我算賬的時(shí)候會(huì)是什么原因?qū)е挛宜伎悸?p>

• 戴蕊

  那會(huì)不會(huì)是同樣的原因呢？

• ask_oxR_Yo

  有可能

• 戴蕊

  嗯嗯

• ask_oxR_Yo

  我已經(jīng)盡量讓自己放松應(yīng)該就沒多大的問題了

• ask_oxR_Yo

  以后

• 戴蕊

  一個(gè)心理問題的形成不是1天2天形成的，所以呢，如果想分析原因啊，治療啊，是需要有個(gè)過程的。

• ask_oxR_Yo

  嗯嗯

• ask_oxR_Yo

  您上午提到這些打擊了我的自信心

• ask_oxR_Yo

  這個(gè)會(huì)不會(huì)對我有什么影響

• 戴蕊

  人不自信就會(huì)對自己的選擇產(chǎn)生懷疑，所以建立自信是挺重要的

• 戴蕊

  朋友，每次咨詢是五十分鐘，我們再約時(shí)間進(jìn)一步討論好嗎？

• ask_oxR_Yo

  戴醫(yī)生我還想問最后一個(gè)問題

• 戴蕊

  好的

• 戴蕊

  你說我聽著

• ask_oxR_Yo

  潛意識(shí)里面的緊張焦慮會(huì)不會(huì)是原因，還有我高一的時(shí)候就有場所恐懼我不知道會(huì)不會(huì)跟這個(gè)有關(guān)

• ask_oxR_Yo

  具體恐懼的原因就不多說了，不過現(xiàn)在好多了

• 戴蕊

  嗯嗯

• 戴蕊

  潛意識(shí)是會(huì)影響我們的行動(dòng)的。你為何會(huì)對自己潛意識(shí)的分析會(huì)感興趣呢？

• ask_oxR_Yo

  沒有我只是問問

• 戴蕊

  嗯嗯

• ask_oxR_Yo

  我自己也在嘗試尋找原因

• 戴蕊

  嗯，我感到了，你是一個(gè)愛思考的人

• ask_oxR_Yo

  如果治療的話我這個(gè)大概要多久？

• ask_oxR_Yo

  以前挺愛思考的，比較累，現(xiàn)在想得少了

• 戴蕊

  哦，一般收集信息的話要四到五次的咨詢。

• ask_oxR_Yo

  一周能完成嗎

• 戴蕊

  如果想調(diào)整狀態(tài)的話，做一些治療可能需要十次以上。

• ask_oxR_Yo

  那大概要幾周

• 戴蕊

  ，通常情況下一般是1周一次咨詢，但是如果你要想比較密集的，1周兩三次也可以。

• 戴蕊

  這個(gè)要根據(jù)我們談話的進(jìn)程，你的感受。

• 戴蕊

  畢竟你的感受最重要。

• ask_oxR_Yo

  嗯好的

• 戴蕊

  好的

• 戴蕊

  那我們這次咨詢就到這里啦。

• ask_oxR_Yo

  好的，謝謝您的耐心講解！

• 戴蕊

  不客氣的

• 戴蕊

  也謝謝你的信任

• 戴蕊

  今天也讓你等待了挺長的時(shí)間，真是很抱歉。

• ask_oxR_Yo

  沒事的。

• ask_oxR_Yo

  對了

• 戴蕊

  好的，祝你一切順利。

• ask_oxR_Yo

  如果要做咨詢的話如何收費(fèi)

• ask_oxR_Yo

  這個(gè)上面只能一周

• 戴蕊

  你有快問醫(yī)生的客戶端吧，你關(guān)注我，上面應(yīng)該有周服務(wù)，月服務(wù)。

• 戴蕊

  私人醫(yī)生服務(wù)

• ask_oxR_Yo

  好的，我下個(gè)

• ask_oxR_Yo

  一個(gè)月的可以了吧

• 戴蕊

  好的，謝謝你的信任

• ask_oxR_Yo

  好的

• ask_oxR_Yo

  不打擾您了

• ask_oxR_Yo

  再見

• 戴蕊

  以你的感受最重要

• 戴蕊

  客氣再見

• ask_oxR_Yo

  好

• 戴蕊

  開心順利哦

• ask_oxR_Yo

  謝謝！

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