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男，22歲。想咨詢(xún)一下關(guān)于便秘方面的問(wèn)題希望得到解答
山西陽(yáng)泉盂縣石店煤業(yè)有限公司職工衛(wèi)生所 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾?。浩⑽讣膊?婦科慢性疾病,男科常見(jiàn)疾病，如氣血不足,甲狀腺疾病,糖尿病,痛風(fēng),痛經(jīng),宮寒,乳腺增生,不孕癥,閉經(jīng),失眠，心悸,便秘,慢性胃炎,慢性結(jié)腸炎,胃潰瘍,食管炎,萎縮性胃炎,
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男，22歲。想咨詢(xún)一下關(guān)于便秘方面的問(wèn)題希望得到解答
龔彥杰
您好，在嗎
龔彥杰
幾天一次大便
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以前挺規(guī)律的
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但現(xiàn)在是第三天了，沒(méi)有
龔彥杰
飲食辛辣:喝水少:粗纖維進(jìn)食少:熬夜都會(huì)出現(xiàn)便秘
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醫(yī)生，最近幾天都有在熬夜
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一起床就9點(diǎn)多了
龔彥杰
對(duì)
龔彥杰
人體的生物鐘紊亂
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嗯呢
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那要怎么處理啊
龔彥杰
不要熬夜，多喝水，可以揉腹增加腸道蠕動(dòng)。
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跑步有用嗎
龔彥杰
有用
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效果大嗎
龔彥杰
大
龔彥杰
一定要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
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明白了，吃點(diǎn)蘋(píng)果跑跑步
龔彥杰
行
龔彥杰
但是不要熬夜。
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嗯嗯
龔彥杰
還有問(wèn)題嗎？
龔彥杰
您好，在嗎
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沒(méi)問(wèn)題了醫(yī)生
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不好意思
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剛才在忙
龔彥杰
沒(méi)事
龔彥杰
我隨時(shí)在線，有什么不適可以隨時(shí)找我。
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好
ask_601536
好
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