停藥后現(xiàn)在長痘痘沒食欲感覺難受還能繼續(xù)斷藥嗎？

女, 27歲。我是一名抑郁失眠患者，失眠快一年多了，吃藥有8個月了，現(xiàn)在打算停藥，改吃中藥，停藥有3天了，但感覺身體很不適，額頭又開始冒痘痘了，而且也沒什么食欲，心里感覺上氣不接下氣，我還能繼續(xù)斷藥下去嗎