來月經(jīng)可以做縮陰到提肛運(yùn)動嗎？

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• ask_359330

  女，24歲。醫(yī)生。請問來月經(jīng)可以做收縮陰道提肛的運(yùn)動嗎。。。。。

• ask_359330

  女，24歲。醫(yī)生你好。請問來月經(jīng)可以做收縮陰道提肛的運(yùn)動嗎。。。。。

• 王小明

  你好

• ask_359330

  醫(yī)生。

• ask_359330

  你好。

• 王小明

  嗯

• 王小明

  可以做

• ask_359330

  我是產(chǎn)后。因?yàn)殛幍姥鬃隽顺粞蹯F化治療。做了因?yàn)樽龅拇螖?shù)多所以感覺陰道松弛了。請問還可以自己恢復(fù)嗎。停了有半個月了。

• 王小明

  只是別的活動就不要太激烈了。

• 王小明

  可以

• 王小明

  臭氧霧化治療，不要做太多了，以后也別再做了

• ask_359330

  我放藥的時候覺得用中指放藥進(jìn)去一點(diǎn)也不費(fèi)力了。一下就進(jìn)去了。這是陰道松弛嗎

• 王小明

  稍微有一點(diǎn)

• ask_359330

  她有可能自己恢復(fù)嗎

• ask_359330

  還是不可能

• ask_359330

  因?yàn)楫?dāng)時用擴(kuò)音器撐著沖洗霧化的。

• 王小明

  堅(jiān)持做提肌收縮運(yùn)動可以恢復(fù)的。

• 王小明

  是的

• 王小明

  以后盡量不要做這個

• ask_359330

  我只做收縮運(yùn)動可以嗎。就是收縮陰道

• 王小明

  可以

• ask_359330

  還是需要做別的。還是收縮肛門

• 王小明

  通常情況下收縮肛門和陰道都是一起做的。

• ask_359330

  哦哦。一次幾秒鐘呢。

• ask_359330

  時間是多少呢。

• ask_359330

  我最近也瘦了。是不是也會松弛。

• 王小明

  是的

• 王小明

  不要節(jié)食，規(guī)律的生活。

• 王小明

  一下一下的做就行了。

• 王小明

  一次可以連續(xù)做20次。

• 王小明

  一天四次

• ask_359330

  哦哦。這樣多久會有效果呢

• 王小明

  一個月之后就會有效果的

• ask_359330

  縮陰產(chǎn)品有用嗎。千黛斯，佳音

• 王小明

  沒有

• ask_359330

  我之前用過佳音。我覺得確實(shí)有用。但是停了就沒用了

• ask_359330

  那我要生二胎是不是會松弛的更厲害

• 王小明

  不會了

• 王小明

  因?yàn)樯谝惶ヒ呀?jīng)把陰道擴(kuò)展開了，生第二胎就沒有影響了。

• ask_359330

  二胎不想順產(chǎn)了都。

• 王小明

  哦

• ask_359330

  您說是不是運(yùn)動對于每個人都有效果。

• ask_359330

  還是效果一般

• 王小明

  是的

• 王小明

  運(yùn)動，對每個人都是很有效果的。而且沒有副作用

• ask_359330

  我只想恢復(fù)到產(chǎn)后就行。因?yàn)殡m然產(chǎn)后但是并沒有很厲害

• ask_359330

  伸進(jìn)去一個手指也會覺得緊的

• ask_359330

  但是陰道口確實(shí)是松的

• 王小明

  嗯

• 王小明

  多做運(yùn)動，不要上窺陰器就行了

• ask_359330

  哦哦。只做這一個收縮陰道肛門的運(yùn)動就可以嗎

• 王小明

  是的

• 王小明

  也可以吃點(diǎn)天然的維生素e

• ask_359330

  哦。藥店可以買到嗎。

• 王小明

  可以

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