醫(yī)生,我有便秘,請問偶爾會拉黑便,這個正常嗎
ask_623065
醫(yī)生,我有便秘,請問偶爾會拉黑便,這個正常嗎
胡喻廣
你好
胡喻廣
便秘多久了
胡喻廣
大便幾天一次
ask_623065
從13歲左右開始,現(xiàn)在24歲了
胡喻廣
你熬夜多嗎
ask_623065
有時候幾天一次,一周左右一次的時候也有
ask_623065
今年熬夜比較多
胡喻廣
吃辣椒
胡喻廣
刺激性食物多嗎
ask_623065
這些食物都不經(jīng)常吃
胡喻廣
偶爾黑便是正常的
胡喻廣
主要是便秘引起
ask_623065
那怎樣才能有效緩解便秘呢
胡喻廣
多喝點熱水
胡喻廣
多吃水果香蕉蔬菜
胡喻廣
多活動
胡喻廣
不要熬夜, 注意飲食,戒煙,戒酒。不要吃辣的,不要吃過熱,過冷食物。少喝濃茶,咖啡。心情要好,多走走。
ask_623065
好的,我好像確實是沒有養(yǎng)成多喝水吃水果蔬菜的好習慣
ask_623065
謝謝醫(yī)生
胡喻廣
不客氣
胡喻廣
祝你健康幸福
胡喻廣
祝你早日康復
胡喻廣
請問還有疑問嗎
ask_623065
沒有了
胡喻廣
麻煩您了
胡喻廣
再見
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