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抑郁癥該怎樣調(diào)理自己?

男,30歲。抑郁癥不想做事,怕見人不想出門怎么

ask_876469 2017-07-24 21:38:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉紅松 二級心理咨詢師

安徽頤心心理咨詢室   心理咨詢科

主治疾?。呵嗌倌昵啻浩谛睦砝Щ螅喝缭鐟?、厭學(xué),考試焦慮、逆反、缺乏自信、交友障礙、兒童注意力訓(xùn)練等 人際關(guān)系:婚戀情感困惑、產(chǎn)后抑郁、親子關(guān)系、生涯規(guī)劃、職場壓力等 個(gè)人成長:抑郁、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫等情緒

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_876469

    男,30歲。抑郁癥不想做事,怕見人不想出門怎么辦,。

  • 劉紅松

    抑郁癥需要進(jìn)行鑒別,并非自己進(jìn)行感覺。即使有相關(guān)方面癥狀,也只能說是抑郁癥傾向。

  • ask_876469

    到醫(yī)院做過檢查,說是輕中度抑郁癥伴焦慮癥。

  • ask_876469

    你好劉醫(yī)生

  • 劉紅松

    你好,很高興認(rèn)識你。

  • 劉紅松

    剛才我剛才我看了一下你的談話記錄,你是從去年10月份開始,這有近一年時(shí)間。時(shí)間相對有點(diǎn)長。 現(xiàn)在感覺怎么樣?

  • ask_876469

    我最開始的癥狀就是沒法工作了,什么都做不了,很奇怪,還是老樣子,不知道是不是大腦真的壞了,好不了了。

  • ask_876469

    這種情況還要做什么檢查嗎?

  • 劉紅松

    如果你做ct沒有問題,一般就不會(huì)有什么問題了。

  • ask_876469

    請指點(diǎn)一下,謝謝。

  • 劉紅松

    你說的沒法工作是什么情況?能詳細(xì)說一下嗎?

  • ask_876469

    ct是去年剛生病的時(shí)候做的,正常

  • 劉紅松

    心理學(xué)有一種軀體化癥狀。就是因?yàn)樾睦碓蛞鹕眢w方面的問題??茨愕恼f話,我感覺可能是因?yàn)樾睦韱栴}引起的,你不想工作或者無法工作。

  • 劉紅松

    每一個(gè)表面的現(xiàn)象在背后都有一定的原因,只要把背后的原因解決了,你表面問題就能夠解決。

  • 劉紅松

    輕中度焦慮癥,一般還沒發(fā)展到自殺地步。你應(yīng)該是到了不愿和人交流,什么都不感興趣。

  • ask_876469

    是這樣的,我以前是做水電的,涂料也做,從10月份開始有次朋友家裝修,叫我給他做下電,可是到時(shí)間了,腦子感覺變笨了,空白,不知道怎么做了,最后只有朋友就人家做了。

  • 劉紅松

    現(xiàn)在讓你做一下電,你能做好嗎?

  • ask_876469

    就從那時(shí)候過了之后,什么都做不了了,健忘,記憶力非常差,跟本記不住事情。

  • 劉紅松

    在那時(shí)候有什么事情發(fā)生嗎?

  • ask_876469

    感覺做什么都困難了,連飯都做不好了,只能做點(diǎn)簡單的飯

  • ask_876469

    以前就是家里來客一兩桌人全是我炒萊,現(xiàn)在完全做不了了。

  • 劉紅松

    去年10月份中間沒有其他事情發(fā)生嗎?

  • ask_876469

    總之,腦?空白

  • 劉紅松

    一般有影響的時(shí)間會(huì)有一定的事情發(fā)生。你給朋友裝修中間有什么事情嗎?

  • ask_876469

    去年上半年做生意虧了幾萬,感覺自己沒用,有點(diǎn)失敗。

  • ask_876469

    沒有,跟本就沒做。

  • 劉紅松

    這就有點(diǎn)合理了。從這看是因?yàn)槟阕錾馓潛p了幾萬,引起對自己進(jìn)行懷疑,自己沒有用。潛意識認(rèn)為自己沒有用,所以認(rèn)為自己什么都干不了。 這是屬于心理咨詢方面心理咨詢能夠去解決你的問題

  • ask_876469

    這種,情況會(huì)是真的大腦出了什么問題嗎?比如器質(zhì)性病變引起的,為什么又檢查不出來呢?

  • 劉紅松

    你的抑郁和焦慮也是因?yàn)槟且淮巫隽松馐∫鸬?。并非因?yàn)楦笥蜒b房子。

  • 劉紅松

    短期內(nèi)大腦不會(huì)出現(xiàn)問題,如果時(shí)間長了,你這已經(jīng)有一年時(shí)間了,相對比較長。不排除有器質(zhì)性病變。但基本上屬于心理的問題。

  • 劉紅松

    你的檢查是在去年10月份檢查的,現(xiàn)在沒有檢查。在當(dāng)時(shí)并沒有器質(zhì)性病變。只是因?yàn)槟愕男那榈脑驅(qū)е碌哪愦竽X空白化。

  • ask_876469

    對的,反正就是從10月份開始,啥都做不了,人就像傻了一樣,做什么事都困難,也高興不起來,看到人害怕,覺得自己一點(diǎn)用都沒有,很失敗,就是一個(gè)吃閑飯的,不能掙一分錢了,好煩也好怕。

  • 劉紅松

    可以試著做一下心理咨詢。

  • ask_876469

    不知道什么時(shí)候能好。

  • 劉紅松

    這個(gè)不能急。如果你當(dāng)時(shí)就開始做心理咨詢,好的就會(huì)比較快,但是你現(xiàn)在已經(jīng)有一年時(shí)間。恢復(fù)需要的時(shí)間會(huì)長一些。還有你的配合度。

  • ask_876469

    心理咨詢對這種情況有用嗎?

  • 劉紅松

    沒有器質(zhì)性病變就是屬于心理問題。

  • ask_876469

    要做多長時(shí)間

  • 劉紅松

    我感覺你現(xiàn)在還在,屬于心理咨詢范圍。如果時(shí)間過長的情況下,可能會(huì)發(fā)展到精神疾病范圍。

  • ask_876469

    沒,必要在做ct檢查了吧!

  • 劉紅松

    建議你做一下ct。這樣可以排除一下器質(zhì)性病變。

  • ask_876469

    去年10月份做過,還要做一下嗎?

  • 劉紅松

    如果我說三五次就能給你解決問題,那絕對是哄你的。 像你這種情況,我一般都是至少做半年心理咨詢。 你可以先做幾次試試,看有沒有效果。 因?yàn)槟阋呀?jīng)有一年時(shí)間了,你還是做一下。

  • ask_876469

    謝謝你的幫助,我先關(guān)注一下你,到時(shí)我買幾次試一下。真的有效果,我就跟你簽半年。

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