懷孕總發(fā)脾氣會不會是抑郁癥呢？

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• ask_881198

  女, 18歲。懷孕32周 總控制不了自己的情緒 睡眠也不好?？偘l(fā)脾氣 沒事找事。會不會是抑郁癥啊。 我感覺我根本沒法控制。晚上總一哭一晚不睡。

• 呂玉梅

  你好

• 呂玉梅

  關(guān)于情緒的問題，需要自己調(diào)節(jié)。

• 呂玉梅

  首先，保持心情舒暢，多和家人一起溝通交流

• ask_881198

  我都沒法控制

• ask_881198

  家里感覺都沒人理解…

• ask_881198

  所以搞得我很焦慮 總找老公的事，

• 呂玉梅

  平時都做什么工作呢？只是在家嗎

• 呂玉梅

  需要多出去走走。

• 呂玉梅

  或者有工作的話，建議不要停掉手頭的工作。

• 呂玉梅

  要讓自己感覺生活充實(shí)起來

• ask_881198

  就在家待著了

• 呂玉梅

  是的，有可能與這個原因有關(guān)。

• 呂玉梅

  如果突然讓自己閑下來，那么情緒就可能會不好。

• ask_881198

  可是我孕期也一直待著 就到后期就越來越……

• ask_881198

  現(xiàn)在一生氣一著急總宮縮也挺煩

• 呂玉梅

  孕37周就馬上就要足月了。

• 呂玉梅

  可能跟孕期老是在家呆著有關(guān)系。

• 呂玉梅

  放松心情，適當(dāng)戶外活動活動多和家人一起溝通交流。有時間多看一下孕嬰方面的書籍。

• 呂玉梅

  這種情況一定需要自己積極主動的去改善

• ask_881198

  好吧

• 呂玉梅

  祝您孕期順利，有什么疑問，歡迎下次繼續(xù)為您提供幫助，再見

• ask_881198

  謝謝您

• 呂玉梅

  不客氣

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