受了點(diǎn)驚嚇該怎么辦才行？

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• ask_5DP6aA

  我31歲 之前有一次喝過咖啡后 受了點(diǎn)驚嚇就不太好受 去醫(yī)院檢查了下 有個室性早跳 后來查過頸椎 有頸椎問題 現(xiàn)在經(jīng)常就是覺得 不好受的事情總在腦海里 有時候想著就真的不好受了 也說不上來哪不好受 有時就想去廁所 小時候有過一次看牙 也是怕不好受 當(dāng)時就真的不好受了 每天現(xiàn)在就特別緊張

• 張偉

  心內(nèi)科怎么說

• 張偉

  不是有早搏嗎

• ask_5DP6aA

  以前做過彩超 說是有假腱索 天生的 一般沒什么事 早搏跟恐懼 驚嚇有關(guān)

• 張偉

  有關(guān)

• 張偉

  焦慮加重

• ask_5DP6aA

  嗯嗯

• ask_5DP6aA

  感覺有事情干的時候 就沒有什么感覺

• 張偉

  治療焦慮的藥物吃過嗎？

• ask_5DP6aA

  沒有

• 張偉

  心率多少？

• ask_5DP6aA

  沒怎么量過最近

• ask_5DP6aA

  不算太快

• 張偉

  現(xiàn)在緊張嗎？

• ask_5DP6aA

  有時候覺得自己 是不是有嘛病

• ask_5DP6aA

  嗯 有點(diǎn)緊張

• ask_5DP6aA

  不敢告訴家人 怕他們擔(dān)心

• 張偉

  現(xiàn)在數(shù)一下脈搏

• 張偉

  一分鐘幾次？

• ask_5DP6aA

  80多下吧

• 張偉

  正常

• 張偉

  60-100正常

• ask_5DP6aA

  嗯嗯

• 張偉

  考慮你的情況，主要是焦慮情緒

• ask_5DP6aA

  嗯嗯

• ask_5DP6aA

  感覺 從小就有點(diǎn)

• 張偉

  不用太擔(dān)心，放松心情

• 張偉

  心細(xì)的性格

• ask_5DP6aA

  容易想的很多

• ask_5DP6aA

  但是有時候又做不到

• 張偉

  影響工作生活嗎？

• ask_5DP6aA

  還好

• ask_5DP6aA

  自己有時勸自己

• ask_5DP6aA

  在單位和同事什么的 總是笑臉相迎 回家有時候和家人 就控制不住 愛著急

• 張偉

  注意休息，適量多戶外運(yùn)動。

• 張偉

  有利于改善情緒

• 張偉

  還有就是別對家人對自己要求太完美

• ask_5DP6aA

  嗯嗯

• ask_5DP6aA

  跟您說著 感覺就有眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)

• 張偉

  對自己身體不舒服，不用太擔(dān)心。

• ask_5DP6aA

  嗯嗯 好的

• ask_5DP6aA

  每次體檢什么的 都比較正常

• 張偉

  很好啊。

• 張偉

  不用反復(fù)做檢查，每年常規(guī)查體一次就好

• ask_5DP6aA

  但是體檢之前 就比較緊張

• ask_5DP6aA

  怕查出毛病

• ask_5DP6aA

  之前頸椎引起暈 現(xiàn)在感覺好多了 但是心里還是老惦記這事

• 張偉

  偶爾一兩個數(shù)據(jù)不是很正常，不用太擔(dān)心，聽醫(yī)生解釋。再說查出問題是好事，能及時治療了啊。

• ask_5DP6aA

  嗯嗯

• 張偉

  心理暗示

• ask_5DP6aA

  嗯嗯

• ask_5DP6aA

  可以調(diào)整過來嗎

• 張偉

  可能暈，也是你自我暗示的原因

• ask_5DP6aA

  是嗎

• 張偉

  多給自己積極的心理暗示

• ask_5DP6aA

  好

• ask_5DP6aA

  我會努力的

• 張偉

  相信自己

• ask_5DP6aA

  好的 謝謝您

• ask_5DP6aA

  舒服多了

• 張偉

  不客氣

• 張偉

  有問題再聯(lián)系

• ask_5DP6aA

  好的

• ask_5DP6aA

  感謝

• ask_5DP6aA

  拜拜

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