我睡眠很淺有辦法改善嗎？

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• ask_510429

  我睡眠很淺有辦法改善嗎

• 林子煌

  你好，在的， 必要時(shí)可以配合藥物調(diào)節(jié)幫助睡眠的

• ask_510429

  睡著沒(méi)問(wèn)題，就是每天六七點(diǎn)就醒了

• ask_510429

  感覺(jué)睡得不太夠

• 林子煌

  嗯，那您幾點(diǎn)開(kāi)始睡呢

• 林子煌

  在嗎

• 林子煌

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，系統(tǒng)將對(duì)此次對(duì)話關(guān)閉，如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢我。歡迎再次咨詢

• 林子煌

  您還在嗎

• ask_510429

  11點(diǎn)

• ask_510429

  有時(shí)晚點(diǎn)

• 林子煌

  嗯，那就之后早點(diǎn)休息就行

• 林子煌

  您的情況，都不屬于疾病

• 林子煌

  自己掌握好休息時(shí)間，調(diào)節(jié)好就行

• 林子煌

  您很忙嗎

• 林子煌

  每個(gè)人生活習(xí)慣都不一樣，您的情況，本身習(xí)慣了早起早醒，那么之后可以嘗試早睡調(diào)節(jié)一下，必要時(shí)也可以配合睡安膠囊，安神補(bǔ)腦液這類藥物調(diào)節(jié)睡眠的

• ask_510429

  嗯嗯好的

• ask_510429

  知道了謝謝

• 林子煌

  不客氣的，那好，那就先這樣看

• 林子煌

  之后可以加我關(guān)注，有問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系我，此方案僅為個(gè)人建議，具體用藥因涉及到藥效和當(dāng)事人安全，請(qǐng)到醫(yī)院或藥房醫(yī)生當(dāng)面確診后給出具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)！為您服務(wù)是我的榮幸，您和您 的朋友如果以后有問(wèn)題可通過(guò)下載快速問(wèn)醫(yī)生app或是微信關(guān)注快速問(wèn)醫(yī)生公眾號(hào)--***找我咨詢，竭誠(chéng)為您服務(wù)，祝您早日康復(fù)！

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