怎么樣才能快速長高?。?/h1>

男，16歲。我是2002年的，16歲左右身高才165左右，怎么樣才能快速長高啊

ask_652727 2017-04-18 17:04:09

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• ask_652727

  男，16歲。我是***年的，16歲左右身高才165左右，怎么樣才能快速長高啊

• 紀(jì)永利

  你好，這個沒有方法

• 紀(jì)永利

  是遺傳作用，和后天營養(yǎng)作用

• ask_652727

  那怎么長高快點

• ask_652727

  要吃什么??

• 紀(jì)永利

  你父母多高

• ask_652727

  跟我差不多

• ask_652727

  可是我有個親哥哥他173/174左右

• 紀(jì)永利

  你父母呢

• ask_652727

  都跟我現(xiàn)在差不多

• ask_652727

  165左右

• 紀(jì)永利

  那你的個頭兒可能跟他們差不多，

• ask_652727

  怎么說

• 紀(jì)永利

  如果想長高，可以鍛煉身體，

• ask_652727

  為什么

• ask_652727

  那我不能再提高了嗎？

• 紀(jì)永利

  身高與家族遺傳有關(guān)

• ask_652727

  可是我哥哥怎么會長那么高

• 紀(jì)永利

  只是有關(guān)，但不是絕對的

• ask_652727

  這樣不就不能長高了？

• 紀(jì)永利

  你才16歲應(yīng)該還有長高的可能

• ask_652727

  那長高有什么方法

• 紀(jì)永利

  現(xiàn)在注意飲食，鍛煉身體

• 紀(jì)永利

  多進(jìn)行體育鍛煉

• ask_652727

  吃什么比較好

• ask_652727

  體育鍛煉什么運動？

• 紀(jì)永利

  吃的話不挑食，葷素搭配

• 紀(jì)永利

  長跑，俯臥撐，都可以

• ask_652727

  俯臥撐可以？

• 紀(jì)永利

  凡是增強體質(zhì)的都可以

• ask_652727

  好的謝謝

• ask_652727

  沒事了

• ask_652727

  嗯

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