手淫多了精神不振該怎么辦？

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• ask_317641

  男, 19歲。擼管擼多了，現(xiàn)在說話有點結(jié)巴，手抖，精神不振，注意力不集中。

• 彭滔

  你好

• ask_317641

  嗯

• 彭滔

  平時有什么疾病嗎

• ask_317641

  平時沒疾病

• ask_317641

  就擼管以后的事

• 彭滔

  這種情況還是和你過度手淫刺激有很大的關(guān)系

• 彭滔

  建議盡量節(jié)制到最少，平時加強營養(yǎng)，多吃點羊肉，豬腰，蝦等調(diào)理身體

• ask_317641

  腦子受損了？

• 彭滔

  手淫引起精神萎靡不振

• ask_317641

  擼多了會讓腦神經(jīng)受損嗎

• 彭滔

  過度手淫會引起精神萎靡不振，注意力不集中

• 彭滔

  對腦神經(jīng)功能有影響

• ask_317641

  手抖說話有點結(jié)巴是怎么回事

• 彭滔

  平時是不是性格內(nèi)向，社交能力差呢

• ask_317641

  性格比較內(nèi)向這幾年好多了，

• 彭滔

  恩，這種情況存有社交焦慮癥，建議平時多看看社交心理方面的書籍，多參加社交實踐積極鍛煉自己的社交

• 彭滔

  可以選擇深呼吸等緩解緊張，必要選擇抗焦慮藥物改善

• ask_317641

  以前怕社交，現(xiàn)在好了，不緊張，

• ask_317641

  還是有點口吃

• ask_317641

  腦子想好的話，嘴巴不能正常執(zhí)行

• 彭滔

  恩，講話盡量想好了在說出來，慢慢講出來

• ask_317641

  手抖怎么搞的

• ask_317641

  自從擼管以后手就抖

• 彭滔

  手抖，口吃都是社交焦慮引起的，過度手淫會加重

• ask_317641

  在家玩手機也抖

• ask_317641

  手指頭震顫

• 彭滔

  抖動很厲害嗎，當(dāng)時玩游戲時緊張嗎

• ask_317641

  有點抖

• 彭滔

  緊張嗎

• ask_317641

  不

• ask_317641

  平常吃飯有點抖

• 彭滔

  恩，這方面需要到內(nèi)科進一步檢查才能明確我是精神心理科醫(yī)生，這方面不擅長，我?guī)湍戕D(zhuǎn)出去讓內(nèi)科醫(yī)生接診，需要嗎

• ask_317641

  嗯嗯，好的

• ask_317641

  謝謝

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