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心里有問(wèn)題總是耿耿于懷正常嗎?

醫(yī)生!我發(fā)現(xiàn)自己心里很有問(wèn)題,不夠闊達(dá)。遇到事情耿耿于懷。我自己結(jié)婚了,生了雙胞胎,別人眼里我很幸福,但是我自己我心里的不滿和委屈!自從生了孩子之后我就成了受氣包,無(wú)論我對(duì)還是錯(cuò),婆婆都吼我。昨天出現(xiàn)了件事,陪小叔子去買(mǎi)手機(jī),遇到小叔子的一個(gè)朋友,小叔子朋友要加我微信,我婉言拒絕了,把這件事當(dāng)平常小事告訴老公,沒(méi)想到老公把小叔子罵了,說(shuō)小叔子朋友人品不好罵罵咧咧,小叔子卻把我給罵了,說(shuō)我惹事

ask_ifyxy0 2016-07-23 15:22:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭立華 三級(jí)心理咨詢師

濱州市心理咨詢師協(xié)會(huì)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偌彝デ楦袉?wèn)題、失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、青少年成長(zhǎng)問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_ifyxy0

    醫(yī)生!我發(fā)現(xiàn)自己心里很有問(wèn)題,不夠闊達(dá)。遇到事情耿耿于懷。我自己結(jié)婚了,生了雙胞胎,別人眼里我很幸福,但是我自己我心里的不滿和委屈!自從生了孩子之后我就成了受氣包,無(wú)論我對(duì)還是錯(cuò),婆婆都吼我。昨天出現(xiàn)了件事,陪小叔子去買(mǎi)手機(jī),遇到小叔子的一個(gè)朋友,小叔子朋友要加我微信,我婉言拒絕了,把這件事當(dāng)平常小事告訴老公,沒(méi)想到老公把小叔子罵了,說(shuō)小叔子朋友人品不好罵罵咧咧,小叔子卻把我給罵了,說(shuō)我惹事

  • 郭立華

    你好

  • ask_ifyxy0

    最后怕惹事,主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)了,但是委屈的哭了一個(gè)晚上

  • 郭立華

    你寫(xiě)的挺多,讓我慢慢看一看好吧,你稍等。

  • ask_ifyxy0

    好的

  • 郭立華

    你生小孩多長(zhǎng)時(shí)間了?

  • ask_ifyxy0

    小孩十一個(gè)月了

  • 郭立華

    是啊,你生了雙胞胎多好?。e人肯定都羨慕你的。

  • 郭立華

    你現(xiàn)在沒(méi)有出去工作是嗎?

  • ask_ifyxy0

    是的

  • 郭立華

    天天在家?guī)Ш⒆印?p>

  • ask_ifyxy0

    我不開(kāi)心,不快樂(lè),天天都好想哭

  • 郭立華

    等孩子大一點(diǎn),出去找個(gè)工作干最好。

  • 郭立華

    不能老呆在家里的。

  • ask_ifyxy0

    好像覺(jué)得婆婆針對(duì)我,看我不順眼,但是又說(shuō)不出來(lái)婆婆的哪里不好

  • 郭立華

    婆媳之間關(guān)系是很難相處的

  • 郭立華

    天天在一起有矛盾也是正常的

  • 郭立華

    你也不要太當(dāng)回事。

  • 郭立華

    吵兩句過(guò)去就算了。

  • ask_ifyxy0

    為什么我天天都想哭?

  • 郭立華

    你覺(jué)得很委屈啊,你天天在家里可能也是郁悶啦!

  • ask_ifyxy0

    兩年多沒(méi)有和婆婆吵架過(guò),

  • 郭立華

    你平時(shí)有沒(méi)有出去找朋友玩兒啊,或者說(shuō)是逛街呀!

  • 郭立華

    那已經(jīng)很不錯(cuò)啦!

  • ask_ifyxy0

    婆婆給氣受找老公出氣,老公有次爆發(fā)了,打了我

  • ask_ifyxy0

    沒(méi)有找朋友,都是找我自己媽媽

  • 郭立華

    跟老公抱怨也是要適當(dāng)?shù)?,不能太多了,太多了老公也不愿意?tīng)??!

  • ask_ifyxy0

    那次打了我想離婚,但是孩子太小了

  • ask_ifyxy0

    我每天晚上都失眠,白天還要對(duì)婆婆笑嘻嘻

  • ask_ifyxy0

    真的好累好累

  • ask_ifyxy0

    跟老公說(shuō)自己不開(kāi)心,老公只會(huì)說(shuō),你每次都說(shuō)不開(kāi)心,有沒(méi)有想過(guò)我的感覺(jué)?

  • ask_ifyxy0

    好后悔生孩子好后悔結(jié)婚

  • 郭立華

    你主要是天天在家里挺悶的,沒(méi)有出去玩兒。你可以出去找好朋友玩一玩。

  • 郭立華

    生孩子是沒(méi)有錯(cuò)的,關(guān)鍵是你怎么處理現(xiàn)在的生活。

  • ask_ifyxy0

    我覺(jué)得自己像個(gè)孩子

  • 郭立華

    你還太年輕,說(shuō)真的也真是自己還是個(gè)孩子呢

  • ask_ifyxy0

    會(huì)不會(huì)關(guān)于我的性格有問(wèn)題?

  • ask_ifyxy0

    有什么建議可以讓我每天都能保持良好的心情嗎

  • 郭立華

    與性格是有關(guān)系。但是,是可以改變的。

  • 郭立華

    你有沒(méi)有什么愛(ài)好??!

  • ask_ifyxy0

    性格真的可以改變???

  • 郭立華

    你有沒(méi)有出去鍛煉身體呀!

  • 郭立華

    因?yàn)槟阍瓉?lái),也不這樣啊,對(duì)吧!所以是可以改變的。

  • ask_ifyxy0

    我沒(méi)什么愛(ài)好,每天帶孩子很辛苦,有時(shí)間就睡覺(jué)了

  • 郭立華

    睡覺(jué)也很好啊

  • 郭立華

    你有沒(méi)有練過(guò)瑜伽?

  • ask_ifyxy0

    以前我和朋友有矛盾了,都是吵完就和好,不記仇

  • ask_ifyxy0

    沒(méi)有有練過(guò)瑜伽呢

  • 郭立華

    對(duì)呀,你原來(lái)是不這樣的對(duì)吧!

  • ask_ifyxy0

    醫(yī)生

  • 郭立華

    網(wǎng)上都有視頻,也有說(shuō)明,也有賣(mài)光盤(pán)的,你可以自己學(xué)一下。

  • 郭立華

    練瑜伽,對(duì)調(diào)節(jié)自己的心情很有好處的。

  • ask_ifyxy0

    我怕我自己再遇到什么事,自己專(zhuān)了牛角尖呢

  • 郭立華

    所以你現(xiàn)在需要調(diào)節(jié)自己呀!

  • 郭立華

    練瑜伽還可以塑身呢,對(duì)女孩子好處很多的。

  • 郭立華

    你要找事情做。

  • 郭立華

    等孩子大點(diǎn)兒了,你要出去工作,不能老呆在家里。

  • 郭立華

    要有自己的生活,你要自己能掙錢(qián)。

  • 郭立華

    你要自愛(ài),自立自強(qiáng)。

  • 郭立華

    雖然是女孩子,但是還是要靠自己最好。

  • 郭立華

    你說(shuō)是不是啊

  • ask_ifyxy0

    是的

  • ask_ifyxy0

    以前我是個(gè)很獨(dú)立的人,所以我老公才會(huì)娶我

  • 郭立華

    孩子還小,天天帶孩子,一堆家務(wù)事兒,有時(shí)候心煩也是正常的。

  • ask_ifyxy0

    但是生了孩子之后就變了

  • 郭立華

    對(duì)呀,你自己獨(dú)立了。別人才能更喜歡你。

  • ask_ifyxy0

    謝謝醫(yī)生

  • 郭立華

    你現(xiàn)在的問(wèn)題呀,都是好多人一樣能遇到的。這個(gè)階段就是有很多問(wèn)題的。但是我們要正確對(duì)待

  • ask_ifyxy0

    我遇到事情就沒(méi)有理智了

  • 郭立華

    你還年輕,還需要成長(zhǎng)。

  • 郭立華

    有了生活的歷練你就會(huì)更好起來(lái)的。

  • ask_ifyxy0

    謝謝醫(yī)生

  • 郭立華

    不用客氣的,還有其他問(wèn)題嗎?

  • ask_ifyxy0

    沒(méi)有了,

  • ask_ifyxy0

    謝謝醫(yī)生

  • 郭立華

    好的,再見(jiàn)

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