白頭發(fā)很多要怎么治療？

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• ask_044205

  白頭發(fā)怎么治療？女，30歲，白頭發(fā)挺多。怎么治療

• 高秀紅

  您好！

• ask_044205

  你好

• ask_044205

  女, 30歲。你好。我白頭發(fā)怎么治療？女，30歲，白頭發(fā)挺多。

• 高秀紅

  睡眠好嗎？

• 高秀紅

  貧血嗎？

• ask_044205

  近幾年一直睡夢不太好

• 高秀紅

  飲食情況如何？

• ask_044205

  容易失眠。最近好多了

• ask_044205

  飲食還可以

• ask_044205

  不貧血

• 高秀紅

  好的，可以用七寶美髯丸口服調(diào)理的！

• ask_044205

  恩恩

• ask_044205

  食療吃什么

• 高秀紅

  平時可以用黑豆黑芝麻核桃打豆糊喝！

• ask_044205

  恩，好

• 高秀紅

  建議您需要注意以下幾點：1，飲食清淡，宜多吃粗糧雜糧，軟爛好消化的飲食，禁忌生冷油膩，煎炸，辛辣，燒烤，煙酒。2，平和心情，舒緩情緒的焦慮。3，搞好生活規(guī)劃，按時作息，適度鍛煉，勞逸結(jié)合。

• ask_044205

  恩

• ask_044205

  好

• ask_044205

  好

• 高秀紅

  那我就退出了。同時也感謝您對我工作的支持！

• ask_044205

  恩

• ask_044205

  恩。好

• ask_044205

  謝謝

• 高秀紅

  不客氣

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