老是指責自己該如何調(diào)理心態(tài)？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_330548

  女，32歲。想做個心里咨詢，有心里醫(yī)生在嗎？給點建議，夫妻矛盾。

• 張學祿

  你好，

• 張學祿

  具體的遇到了什么感情沖突呢？

• ask_330548

  一直就很有問題，該怎么不指責，改變自己呢

• 張學祿

  主要都是什么問題呢？

• 張學祿

  可否告知我，您和老公的真實年齡，性別，婚戀，家庭，學歷，職業(yè)狀況？

• ask_330548

  現(xiàn)在是他老聊天，發(fā)現(xiàn)了就說下次不了，結(jié)果沒幾天就又開始了

• 張學祿

  具體都和什么人聊天。聊些什么內(nèi)容呢？

• 張學祿

  現(xiàn)在是信息時代，網(wǎng)絡(luò)人際互動無處不在的！

• ask_330548

  昨天晚上出去沒回來，我是想要是這樣以后吵了就跑出去不回來怎么行，還是直接離婚解決呢

• 張學祿

  嗯。吵架夜不歸宿？去哪了

• 張學祿

  婚姻相處不易，不要輕言離婚。也要看都吵些什么？

• ask_330548

  我32,他30性別是我女他男婚戀加一起10來年吧，結(jié)婚有5年多

• ask_330548

  學歷都不高，沒文化，語言溝通有問題

• 張學祿

  嗯，

• ask_330548

  他跟女人聊天到?jīng)]有太曖昧的程度但有需寒問暖的程度

• 張學祿

  那這個很正常的。

• ask_330548

  一天打無數(shù)次電話

• 張學祿

  我做這個工作，大多都是女性。還有平時我也有異性朋友的。老婆也會在意。時間久不影響婚姻家庭。不給別人花錢就沒什么的！

• ask_330548

  可是我感覺他這的打電話影響到生活了，跟孩子玩的少，就想的趕緊去打電話了

• 張學祿

  一天打無數(shù)次電話，對象固定嗎？

• 張學祿

  如果不專心家庭，影響夫妻感情照顧孩子。這是需要研究的！

• 張學祿

  平時夫妻感情怎么樣呢？

• ask_330548

  要是很正常聊聊，為什么那女的在家都不接我老公電話

• ask_330548

  固定，一次就聊一個人

• 張學祿

  嗯，他自己怎么解釋的？

• 張學祿

  他們是網(wǎng)友還是現(xiàn)實認識的女人

• ask_330548

  被發(fā)現(xiàn)了，吵一架，就不聊了，過一段時間就又聊一個

• ask_330548

  以前聊的都是網(wǎng)上，后來打電話

• 張學祿

  男女結(jié)合。前2-3年都是靠激情，所謂的愛情就是找個配偶，彼此有好感有真情，一半是荷爾蒙的吸引。

• ask_330548

  這次這個他說是工作時候認識的

• ask_330548

  就老打電話

• 張學祿

  然后走近婚姻，靠什么？就是人品，性格，經(jīng)濟生活和親情做為基礎(chǔ)！

• 張學祿

  嗯，

• 張學祿

  這樣好不好。我?guī)湍阕鰝€專業(yè)的婚姻質(zhì)量滿意度評估。然后你就會有答案了。問題在哪？

• ask_330548

  他說就是是很正常聊天，聊聊家庭，聊聊工作，她為什么不接電話他也不知道

• 張學祿

  可否購買我的單次指定或健康顧問呢？我?guī)湍阍敿毥馕龊蛶椭笇А?p>

• ask_330548

  哦，這樣啊，因為我手機沒有綁的銀行卡。很是抱歉了。那先不打擾你了。謝謝

• 張學祿

  嗯，

• 張學祿

  沒什么實質(zhì)證據(jù)，最好不要盲目猜忌。夫妻感情信任是基礎(chǔ)！安住自己的工作和生活。

• 張學祿

  假如有一天他真的變心了。你也要過好自己的生活，構(gòu)建自己的幸福。

• 張學祿

  假如你發(fā)現(xiàn)他的注意力外移。也要反思自己是不是平時抱怨多了。讓老公失望了。

• 張學祿

  如果確實影響生活就好好的和他談?wù)劇＜s法三章。不行就分居給他點顏色考驗一下。

• 張學祿

  在嗎？

• ask_330548

  在的

• ask_330548

  是啊，我也在想怎么改變自己呢

• ask_330548

  可是沒有他的因也不會有我這個果啊

• ask_330548

  難道只能他做就不能我說嗎

• ask_330548

  我一說就火的吵起來了，每次都說不了。該怎么去根本呢。很苦惱

• ask_330548

  現(xiàn)在就是他什么都可以做，我要是一說就是不肯氣，不回一句話，要不就摔門走了要不就大聲叫喊

• ask_330548

  我該怎么做呢，很難

• 張學祿

  你說的沒有抓住要害。

• 張學祿

  平時你倆的關(guān)系模式怎么樣呢？

• 張學祿

  從你我簡短的交流互動中，我就會發(fā)現(xiàn)你脾氣比較急，沒有耐心。個人意識很強，不符合自己就會沒有回旋余地。

• 張學祿

  1-先把自己情緒穩(wěn)定住。

• 張學祿

  2-對他的行為有個理性客觀的判斷，看看他需要什么。你是否誤解了人家。

• 張學祿

  3-反思你們的感情真實，是否有愛。彼此間哪里有不和諧嗎？

• 張學祿

  在嗎？

• 張學祿

  好吧，請關(guān)注我。需要時找我。我有個語音個案去接診一下。

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