腦袋難受脖子僵硬是什么原因？

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• ask_037952

  女，32歲。腦袋難受，脖子僵硬，時(shí)冷時(shí)熱，肚子痛，胃脹氣，例假期間，總是害怕自己會(huì)猝死，喝了麥芽和稻芽水，加了鹽喝的！缺乏運(yùn)動(dòng)，不敢出門，一出門就頭暈害怕。有重度恐懼焦慮癥！

• ask_037952

  嘴里還有東西腐敗的味道

• ask_037952

  好害怕，怕自己會(huì)暈倒，會(huì)死去

• ask_037952

  中午吃了一碗雞蛋羹一碗米飯！

• ask_037952

  可是感覺自己好難受，渾身無力

• 尹躍峰

  您好

• ask_037952

  嗯你好

• 尹躍峰

  您現(xiàn)在的情況要服藥治療了。

• ask_037952

  吃什么藥

• 尹躍峰

  有抗焦慮的抗抑郁的藥

• 尹躍峰

  比如帕羅西汀

• ask_037952

  不是身體問題？

• 尹躍峰

  焦慮癥會(huì)引起感覺身體的各種不舒服。

• ask_037952

  就是說這些都是心理問題導(dǎo)致的

• 尹躍峰

  對(duì)的。

• ask_037952

  可是我不明白，那么我這些癥狀是真的還是假的？

• 尹躍峰

  怎么說呢，這是個(gè)比較難理解的問題。對(duì)于你的身體來說你是健康的，沒有這些癥狀的。對(duì)于你的心理來說你這些感覺是真實(shí)的。

• 尹躍峰

  能理解嗎？

• ask_037952

  一半

• ask_037952

  我不明白的是這些癥狀到底會(huì)對(duì)我有什么影響

• 尹躍峰

  這些癥狀會(huì)讓你緊張害怕。

• ask_037952

  那我應(yīng)該怎么辦

• 尹躍峰

  放平心態(tài)，感覺害怕時(shí)盡量深呼吸放松想其他的事。

• ask_037952

  不會(huì)深呼吸，呼吸平時(shí)就是有些快有時(shí)候還憋

• 尹躍峰

  要不去醫(yī)院配藥來調(diào)節(jié)？這樣可以有效的控制這些癥狀。

• ask_037952

  中醫(yī)？

• 尹躍峰

  西醫(yī)

• ask_037952

  還是西醫(yī)，你知道嗎，我已經(jīng)有很久不敢單獨(dú)出門了，缺乏運(yùn)動(dòng)，身體會(huì)差，可是一出去運(yùn)動(dòng)我又不敢，老是出癥狀！

• ask_037952

  可是又怕自己越呆身體越差

• 尹躍峰

  嗯，你還是要做出選擇呀。

• ask_037952

  我試著出去，可是每次走不到多遠(yuǎn)就會(huì)心慌頭暈無力！

• 尹躍峰

  每次出去盡可能的多待一分鐘，慢慢的來。

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