醫(yī)生,我感覺自己內(nèi)心不夠強大,總是疑神疑鬼,還有強迫癥,身邊有同事的家人去世,我會莫名緊張害怕,甚至害怕和他們接觸,怕他們把不好的運氣傳給我,讓我的家人也得到不幸,這是不是一種病
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醫(yī)生,我感覺自己內(nèi)心不夠強大,總是疑神疑鬼,還有強迫癥,身邊有同事的家人去世,我會莫名緊張害怕,甚至害怕和他們接觸,怕他們把不好的運氣傳給我,讓我的家人也得到不幸,這是不是一種病
達(dá)粉會
等我10分鐘
達(dá)粉會
我在接聽電話
達(dá)粉會
你好。
達(dá)粉會
我現(xiàn)在這里忙好了
達(dá)粉會
你方便嗎
達(dá)粉會
之前你是不是咨詢過我
達(dá)粉會
你記得嗎
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好像沒有
達(dá)粉會
這是一種死亡恐懼。
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醫(yī)生,我們可不可以約2點聊?
達(dá)粉會
可以的。
達(dá)粉會
你先忙吧
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因為我這邊同事在休息怕弄醒她
達(dá)粉會
你在5月12日和我咨詢過
達(dá)粉會
好
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謝謝
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哦,是嗎?呵呵,不記得了
達(dá)粉會
是的
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我們兩點見
達(dá)粉會
好
ask_FpBnDY
你好
達(dá)粉會
我感覺自己內(nèi)心不夠強大,總是疑神疑鬼,還有強迫癥,身邊有同事的家人去世,我會莫名緊張害怕,甚至害怕和他們接觸,怕他們把不好的運氣傳給我,讓我的家人也得到不幸
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嗯
達(dá)粉會
你這是一種死亡恐懼癥。
達(dá)粉會
看得出,你自己個人獨立性格形成不是很好。有依賴性人格
ask_FpBnDY
應(yīng)該是的
達(dá)粉會
可能在人際關(guān)系中,邊界不清晰
達(dá)粉會
總是陷入到各種焦慮不安中
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嗯
ask_FpBnDY
好像是的
ask_FpBnDY
很害怕家人遭到不幸
達(dá)粉會
你是成人。
達(dá)粉會
家人。也是成人
達(dá)粉會
是嗎
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我還因此有另一個怪癖
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是的,可是家里老人年紀(jì)大了,很怕他們因為自己而得不幸
達(dá)粉會
你怎么樣讓他們不幸
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不知道
達(dá)粉會
再想想看
ask_FpBnDY
比如說,我不敢把筆寫完,就想保留一點墨在筆芯里,或者寫完就要寫得干干凈凈,一點墨不少,但是不敢扔筆桿
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覺得不妥善安置好這些文具,家人也會帶有不幸
達(dá)粉會
你已經(jīng)是強迫思維了。你的個人壓力太大了
ask_FpBnDY
像我那位同事今天中午抱了一下,我好怕沾到什么不幸
ask_FpBnDY
對
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你說得對
達(dá)粉會
這樣你的生活質(zhì)量都會下降的。
ask_FpBnDY
我沒辦法說服自己,覺得自己神經(jīng)兮兮的
達(dá)粉會
每天生活在無端的恐懼之中
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沒錯
ask_FpBnDY
生活中這樣的例子很多很多
達(dá)粉會
恩。有沒有試著調(diào)整自己的心理狀態(tài)呢
達(dá)粉會
有沒有找過心理醫(yī)生系統(tǒng)的處理過呢
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我就是不知道如何做,才想請教一下別人
達(dá)粉會
人際關(guān)系的界限清晰。做好當(dāng)下自己可以做的
達(dá)粉會
不去制造壓力。
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那像我一直保管的筆呢
達(dá)粉會
丟掉了。對生活沒有任何影響
達(dá)粉會
你之前上學(xué)的時候,丟掉了,也沒有任何影響
ask_FpBnDY
我以前就這樣,大人給我的東西我就不舍得用,包括文具,首飾
ask_FpBnDY
很怕會沒有了
達(dá)粉會
你的心理問題。需要處理了
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或者用完了,家人就會遇到什么
ask_FpBnDY
嗯
達(dá)粉會
而不是,處理這些癥狀
ask_FpBnDY
我也覺得累
達(dá)粉會
否則,我們會生活的太辛苦
ask_FpBnDY
不知道該怎么做
達(dá)粉會
愿意和我系統(tǒng)的咨詢嗎,需要你簽約私人醫(yī)生,做長期處理。心理問題
達(dá)粉會
你可以先簽約一周的咨詢
達(dá)粉會
會感受到效果
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很貴嗎
達(dá)粉會
一周400元
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我經(jīng)濟(jì)承擔(dān)不起
達(dá)粉會
那你可以在你的生活中找心理老師
達(dá)粉會
否則,你會很疲憊
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有沒有什么書籍可以治療
達(dá)粉會
可以看。當(dāng)下的力量
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哦,好
達(dá)粉會
恩
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如果遇到這些心理的斗爭的時候,有沒有什么技巧可以說服自己
達(dá)粉會
第一,那么多人扔掉了。也沒有死人。第二,我自己非常的安全。這些都是自己設(shè)置的假象
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好,為什么我會相信這些神怪之力
ask_FpBnDY
其實我原本是一個基督徒
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可是有段時間瘋狂的去算命
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任何大小事
達(dá)粉會
恩
達(dá)粉會
你失去自我
達(dá)粉會
任何時候,被這些恐懼左右
達(dá)粉會
已經(jīng)心理不健康
ask_FpBnDY
我今后每個月聯(lián)系你一次,這樣可以嗎
達(dá)粉會
這樣的話?;拘Ч容^小
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那我該怎么控制自己,調(diào)整自己
達(dá)粉會
你覺得經(jīng)濟(jì)有壓力。就多看書
達(dá)粉會
多充實生活
達(dá)粉會
第一,那么多人扔掉了。也沒有死人。第二,我自己非常的安全。這些都是自己設(shè)置的假象
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好
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是的,可是就是好怕自己的假設(shè)會發(fā)生
ask_FpBnDY
你知道嗎,我從小讀書不好
ask_FpBnDY
就是因為總是在該專注的時候想入非非
ask_FpBnDY
使得自己到現(xiàn)在很難認(rèn)真的去學(xué)習(xí)
達(dá)粉會
恩
ask_FpBnDY
只需要400就可以完全好了嗎
達(dá)粉會
強迫思維需要一個治療過程
達(dá)粉會
一周的咨詢,可以讓你安寧下來
達(dá)粉會
但不是療愈
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那這一周是你聯(lián)系我還是我聯(lián)系你?
達(dá)粉會
我們約定時間。我給你打電話。。文字,你隨時可以給我留言。
達(dá)粉會
一周可以打電話三次。一次一個小時。文字不限次數(shù)
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這種心理問題會反復(fù)嗎
達(dá)粉會
徹底的處理以后。不會反復(fù)
達(dá)粉會
真正的強大起來
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一周足夠嗎?
達(dá)粉會
外界的壓力,都不會給我們帶來大的影響
達(dá)粉會
一周,我只能讓你安寧一些
達(dá)粉會
療愈需要一個過程
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一周一次可以嗎
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一周就400我可能很大壓力
達(dá)粉會
可以的
達(dá)粉會
你簽約以后。我們電話中談。咨詢安排
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怎么簽約?
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每周單詞聯(lián)系你好嗎?
達(dá)粉會
單次。文字解決不了問題。電話最多只有半小時。
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那我多看書,爭取多聯(lián)系你
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就目前我可能沒辦法承擔(dān)
達(dá)粉會
可以的
達(dá)粉會
你覺得方便了。簽約就可以的
達(dá)粉會
先看書
達(dá)粉會
充實自己
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好
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謝謝你
達(dá)粉會
好的。祝你開心。小姑娘?;钤诋?dāng)下。感受當(dāng)下。
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好,我努力改變自己
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希望今后您能多推薦一些書籍
達(dá)粉會
是的。
達(dá)粉會
一步步來
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嗯嗯
達(dá)粉會
好的。你忙吧
ask_FpBnDY
好,謝謝醫(yī)生
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