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實(shí)錄
一直便秘，幾天了不好好大便，每次想大便，都是一點(diǎn)點(diǎn)，碧生源常潤(rùn)茶可以嗎？
孫珍
醫(yī)師
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)激光美容、護(hù)膚等方面
ask_e04514
一直便秘。幾天了不好好大便，每次想大便，都是一點(diǎn)點(diǎn)。
孫珍
那可能是因?yàn)槔w維素?cái)z入不夠，建議多喝水，多吃蔬菜瓜果
孫珍
早上可以空腹喝點(diǎn)蜂蜜，多按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
孫珍
如果最近大便不好，很難受的話，可以去藥店購(gòu)買開塞露緩解一下，再注意調(diào)整飲食，下次就可能不會(huì)便秘了
ask_e04514
碧生源常潤(rùn)茶可以嗎，好像有依賴性。
孫珍
這個(gè)不能常服，里面含有瀉藥成分
孫珍
常服可能導(dǎo)致大腸病變，最好是自己進(jìn)行飲食調(diào)整
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