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腿抽筋麻按摩哪個(gè)部位好?

醫(yī)生你好,我有一條腿抽筋,麻,腰間盤(pán)突出導(dǎo)致的,很難受。按摩那個(gè)部位能好些,能緩解癥狀?

ask_147975 2017-09-11 15:57:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

仲威振 主任醫(yī)師

青島濱海學(xué)院附屬醫(yī)院   內(nèi)分泌科

主治疾?。禾悄虿?腦血栓,腦出血,癲癇,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腦炎,多發(fā)性肌炎,帶狀皰疹,面神經(jīng)麻痹

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  • ask_147975

    我腿抽筋,麻,按摩那個(gè)部位能好些

  • 仲威振

    你好,請(qǐng)問(wèn)你的年齡和性別

  • ask_147975

  • ask_147975

    38

  • 仲威振

    小腿抽筋嗎?

  • ask_147975

    腰間盤(pán)突出導(dǎo)致的

  • 仲威振

    還是一條腿

  • ask_147975

  • ask_147975

    一條腿

  • 仲威振

    哦,腰間盤(pán)突出按摩腰部就可以

  • ask_147975

    腰不疼了

  • 仲威振

    腿上的穴位對(duì)腰間盤(pán)意義不大

  • ask_147975

    就是腿疼

  • 仲威振

    嗯,腰間盤(pán)壓迫下肢神經(jīng),都是腿痛

  • ask_147975

  • ask_147975

    咋整啊

  • 仲威振

    可以按摩環(huán)跳穴、梁丘、犢鼻、陰陵泉、陽(yáng)陵泉、足三里、三陰交等

  • ask_147975

  • 仲威振

    我再給你一個(gè)辦法,叫做燕子單飛的姿勢(shì),治療腰間盤(pán)引起的下肢癥狀非常有效

  • 仲威振

    具體做法是:平趴,胸部偏上墊一個(gè)枕頭,雙膝蓋處墊一個(gè)疊好的褥子或薄被,使身體呈“兩頭翹”的姿勢(shì),放松全身。

  • 仲威振

    這個(gè)姿勢(shì)就叫做“燕子單飛”

  • 仲威振

    你堅(jiān)持做幾天后就可能腿不麻了

  • 仲威振

    你能看懂嗎

  • 仲威振

    請(qǐng)問(wèn)你還有其它問(wèn)題嗎

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