經(jīng)常情緒低落要怎么辦??？

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• ask_432247

  我經(jīng)常情緒低落，持續(xù)很長一段時間了，總是很悲觀，而且總是想太多，一些負面情緒揮之不去，感覺造成了惡性循環(huán)，我是不是輕度抑郁呀？我總是很自卑，總覺得心理悶得慌。

• 楊立勇

  先告訴我基本信息 工作： 學歷： 信仰（佛教/基督/伊斯蘭）： 婚姻（已婚/未婚）： 性別 年齡

• ask_432247

  大一新生，女

• 楊立勇

  哦好的

• 楊立勇

  那您覺得自己做事情的興趣如何

• ask_432247

  不高

• 楊立勇

  以前感興趣的事，做起來還高興嗎

• ask_432247

  還好

• 楊立勇

  和以前一樣開心嗎

• 楊立勇

  您好

• 楊立勇

  在嗎

• ask_432247

  在

• ask_432247

  不一樣

• 楊立勇

  抑郁是輕度 中度 重度 有標準的

• 楊立勇

  所以必須問你問題，我才能判斷

• 楊立勇

  疲乏嗎？ 睡眠（睡不著或者早醒） 思維注意力如何 有無覺得自己沒用 有沒覺得自己有罪 有沒想死的念頭 體重有無增加或者減少 食欲如何

• 楊立勇

  回答一下，我?guī)湍闩袛?p>

• ask_432247

  有點

• ask_432247

  食欲到挺好的

• 楊立勇

  一條一個，有八個問題

• ask_432247

  體重增加了

• ask_432247

  其他的都有點

• 楊立勇

  那您可能是中度以上抑郁

• 楊立勇

  中度到重度的不典型抑郁

• ask_432247

  怎么治好

• 楊立勇

  這⑧個中您有4個是中度，6個就是重度

• 楊立勇

  抑郁和肺炎一樣，要吃藥治療

• ask_432247

  不能心理治療嗎

• 楊立勇

  中度以上必須吃藥

• ask_432247

  這么嚇人

• 楊立勇

  單純心理咨詢效果很差

• ask_432247

  什么藥？

• 楊立勇

  我的建議：適量使用安定類藥物如奧 沙西泮，長期可能需要抗焦慮抑郁藥如百優(yōu)解、舍曲林、喜普妙！（均為處方藥，取藥需醫(yī)師手寫處方。所有藥物均獲得中國臨床指南推薦?。? 心理咨詢輔助治療！

• ask_432247

  有副作用嗎？

• 楊立勇

  相對于疾病的危害，副作用小

• 楊立勇

  要醫(yī)師處方的

• ask_432247

  不想吃藥，感覺好嚇人！

• 楊立勇

  您告訴您家人你的情況了沒

• ask_432247

  他們不知道

• 楊立勇

  學習困難嗎

• ask_432247

  心情不好時挺困難的

• 楊立勇

  恩

• 楊立勇

  影響學習了

• ask_432247

  嗯，高三一直到現(xiàn)在

• 楊立勇

  然后去正規(guī)醫(yī)院精神科看

• 楊立勇

  越早越好

• ask_432247

  我感覺很丟人

• 楊立勇

  你這種病 抑郁太多了

• 楊立勇

  10%

• 楊立勇

  的患病率

• 楊立勇

  和生一場闌尾炎一樣

• 楊立勇

  還有問題嗎

• 楊立勇

  早點睡喔

• ask_432247

  按理說我家里條件還不錯，應該沒啥煩惱，可我每天情緒低落，不應該呀

• 楊立勇

  和生闌尾炎肺炎一樣，和家庭有關(guān)系，但是不絕對

• ask_432247

  哦

• 楊立勇

  抑郁和肺炎一樣，都是病

• ask_432247

  哦哦

• 楊立勇

  你看希拉里，競選總統(tǒng)的，也得肺炎了

• 楊立勇

  最近朋友圈刷屏的明星也抑郁了

• 楊立勇

  抑郁非常常見

• ask_432247

  喬任梁

• 楊立勇

  是的

• 楊立勇

  以前的張國榮

• 楊立勇

  都是抑郁

• 楊立勇

  所以非常常見

• 楊立勇

  只要你去治療，世界馬上不一樣

• ask_432247

  好吧

• ask_432247

  謝謝

• 楊立勇

  恩

• 楊立勇

  晚安

• 楊立勇

  告知雙親，早點去精神科就診

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