艾滋病恐懼癥怎么克服？

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• ask_794797

  男, 29歲。請(qǐng)問醫(yī)生，艾滋病恐懼癥怎么克服？好害怕，整天無精打采

• 崔俊蘭

  你好，這樣的感覺多久了？

• 崔俊蘭

  有什么原因這樣的

• ask_794797

  三個(gè)多月

• 崔俊蘭

  什么原因呢？有高危行為嗎？

• ask_794797

  因?yàn)橐淮位橥庑孕袨椋矣X得萬分內(nèi)疚和恐懼，而后我去醫(yī)院檢查陰性，慢慢丟掉了那次的心理包袱，轉(zhuǎn)為對(duì)日常生活的艾滋病恐懼，擔(dān)心接觸酒杯和血液之類會(huì)感染艾滋，每天都很怕，我現(xiàn)在都不敢再往醫(yī)院跑去化驗(yàn)了

• ask_794797

  總之很害怕，短短幾個(gè)月，好像變了一個(gè)人似的

• 崔俊蘭

  嗯，幾個(gè)月估計(jì)你也化驗(yàn)的沒有什么問題的，對(duì)吧？

• 崔俊蘭

  你接觸血液的機(jī)會(huì)多嗎？

• ask_794797

  上一次拉架自己手上弄傷了，怕因此感染艾滋

• ask_794797

  距離那次一個(gè)月不到

• ask_794797

  我很驚恐，因?yàn)榘逃写翱谄?p>

• ask_794797

  這段時(shí)間非常的難熬

• 崔俊蘭

  嗯，拉架的時(shí)候別人也受傷了嗎？

• ask_794797

  有的吧，不確定

• 崔俊蘭

  現(xiàn)在這件事過去多久了？

• ask_794797

  一個(gè)月差幾天

• 崔俊蘭

  哦，現(xiàn)在還在窗口期

• ask_794797

  所以超級(jí)怕

• 崔俊蘭

  嗯，其實(shí)你也知道沒有問題的，是不是？還是不確定？

• ask_794797

  我就是怕

• ask_794797

  平時(shí)很小心，仍然很怕

• ask_794797

  特別的非?？謶?p>

• 崔俊蘭

  嗯，害怕影響了平時(shí)的生活了嗎？

• ask_794797

  是的

• ask_794797

  想到就痛苦

• 崔俊蘭

  試著不去想呢？找點(diǎn)自己喜歡的事做做

• 崔俊蘭

  害怕的時(shí)候找點(diǎn)事情分散一下注意力，或者聽聽舒緩的音樂，試試，難受的厲害深呼吸幾分鐘

• ask_794797

  謝謝

• 崔俊蘭

  不客氣的，晚安！

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