別人總是找事針對(duì)自己，被欺負(fù)情緒差怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_345189

  女, 26歲。我的性格不喜歡說太多話，讓人感覺很好欺負(fù)，所以總是有人欺負(fù)，歲數(shù)大的還有長(zhǎng)得壯的就不敢說什么，感覺給自己心理造成負(fù)擔(dān)，不知道該怎么辦，不想讓這樣的性格影響自己，希望醫(yī)生可以給些建議

• 在線醫(yī)生

  你好，請(qǐng)你等一下。

• ask_345189

  好

• 在線醫(yī)生

  不好意思，讓你久等了。

• 在線醫(yī)生

  你能先告訴我，

• 在線醫(yī)生

  你所說的總是有人欺負(fù)自己是指什么，你能解釋一下嗎？另外，你有這種想法已經(jīng)有多久時(shí)間了？

• ask_345189

  就是別人會(huì)找事針對(duì)自己

• ask_345189

  最近總是有這種情緒

• 在線醫(yī)生

  嗯，那你還能告訴我，

• 在線醫(yī)生

  最近發(fā)生了什么事情讓你最近總感到有這種情緒呢？

• ask_345189

  健身的時(shí)候已經(jīng)占好的位置別人會(huì)搶，還有歲數(shù)大的阿姨總是說這說那，頂嘴又會(huì)讓人覺得我沒禮貌什么的

• 在線醫(yī)生

  嗯。那你還能告訴我，你所說的最近已經(jīng)有幾個(gè)星期或是幾個(gè)月時(shí)間了？

• ask_345189

  一兩個(gè)月吧

• 在線醫(yī)生

  嗯。那你還能告訴我，

• 在線醫(yī)生

  這一兩個(gè)月以來，你的睡眠和飲食情況如何？

• ask_345189

  我經(jīng)常失眠，這個(gè)已經(jīng)是很久的事情了，飲食挺普通的

• 在線醫(yī)生

  嗯。那你還能告訴我，你白天是否容易感到疲乏感或是說，你白天容易讓自己感到累了？

• ask_345189

  對(duì)，經(jīng)常力不從心，總是感覺又困又累，沒有動(dòng)力

• 在線醫(yī)生

  嗯。好的，我知道了。

• 在線醫(yī)生

  好的，我來幫你作出我的初步診斷來，好嗎？

• ask_345189

  好

• 在線醫(yī)生

  嗯。根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為神經(jīng)衰弱，這是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。你聽說過這種疾病嗎？

• ask_345189

  聽過

• 在線醫(yī)生

  嗯。如果是這樣，那么，我建議你，

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢?yōu)橹鞯脑瓌t進(jìn)行治療，好嗎？

• ask_345189

  不太明白

• 在線醫(yī)生

  就是說，你最好現(xiàn)在開始，就需要積極尋找專業(yè)的心理咨詢師來根據(jù)心理學(xué)的理論和方法來幫助你解決心理問題，能理解嗎？

• ask_345189

  能

• 在線醫(yī)生

  好的。謝你的理解。

• 在線醫(yī)生

  你還有其他事需要義診的嗎？

• ask_345189

  那么您有什么方法呢？一直想咨詢?cè)趺锤纳?p>

• 在線醫(yī)生

  我是專業(yè)的心理咨詢師，希望你能認(rèn)真考慮我剛才提出的建議，這應(yīng)當(dāng)是解決你當(dāng)前問題的比較好的方法。還希望你能理解。好嗎？

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問，你還在嗎？如果沒有其他事需要義診的話，我們是否可以結(jié)束本次義診了？

• ask_345189

  不結(jié)束你也沒什么可說的了

• 在線醫(yī)生

  你誤會(huì)了，

• 在線醫(yī)生

  我?guī)湍阕鞒龅某醪皆\斷和建議已經(jīng)提出了，這也是我們義診所達(dá)到的目標(biāo)。還希望你能理解。

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