心態(tài)不好該怎么調(diào)解治療？

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• ask_205983

  男，20歲。請問有醫(yī)生在嗎………………………………………………

• 劉蘭燕

  你好

• ask_205983

  你好

• 劉蘭燕

  有需要幫助的嗎

• ask_205983

  我大一的時候參加過學校的學生會系團總支，我在里面是策劃部但是它是屬于團總支的，團總支具體是干嘛的我也搞不清楚肯定比其他的學生會有些不同，學生會只有大一的時候有大二就沒有了，我跟班長住同一個宿舍，我怕班長要是突然什么時候回想起了我大一的時候參加過策劃部系團總支他會怎么想會對我構成威脅嗎

• 劉蘭燕

  你班長是什么樣的人

• ask_205983

  就那樣的人

• ask_205983

  我怎么知道人家這件事情是怎么想的，我又不是人家肚子里的蛔蟲

• 劉蘭燕

  不要在意別人的眼光

• 劉蘭燕

  活出自我

• ask_205983

  還有嗎

• ask_205983

  我也不知道這件事情該怎么辦，我好煩，發(fā)愁

• 劉蘭燕

  每個人的思想是不同的，你不用過多考慮這問題，傷神

• ask_205983

  這件事情不知道該怎么

• ask_205983

  還有嗎

• ask_205983

  是的 傷神

• ask_205983

  我煩透了

• 劉蘭燕

  所以你要試著合理宣泄自己的情緒

• ask_205983

  不是

• ask_205983

  我是不知道對于這種事情我要怎么辦

• 劉蘭燕

  不要理會，不要去想，順其自然

• ask_205983

  我跟他住同一個宿舍，我做不到

• 劉蘭燕

  時間會沖淡一切

• ask_205983

  我還有一年畢業(yè)呢

• 劉蘭燕

  哦，你應該多放松一下自己

• 劉蘭燕

  多約同學一起放松，

• ask_205983

  還有嗎

• 劉蘭燕

  尋求一個適當?shù)淖飨⒁?guī)律。

• ask_205983

  我滴媽呀，我這叫什么事情呀，我這事情怎么辦才好

• 劉蘭燕

  自我調(diào)節(jié)是關鍵

• ask_205983

  家人說這事情我心里面有障礙，你又沒干什么錯事，你為什么總是要怕人家呢

• 劉蘭燕

  其實就是，不做虧心事不怕鬼敲門

• ask_205983

  我感覺你這么說回答的跟事情不大對的上

• 劉蘭燕

  你也沒做啥錯事，自己不用想太多

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