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女，13歲。請問在家做什么運(yùn)動可以減肥？外面下雨了，身高不知道快200斤了
輝縣市城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 針灸科
主治疾?。横?biāo)幗Y(jié)合治療各種軟組織,頸肩腰腿痛,神經(jīng)系統(tǒng)
ask_328441
女，13歲。請問在家做什么運(yùn)動可以減肥？外面下雨了，身高不知道快200斤了
陳素輝
你好，在嗎
陳素輝
如果你現(xiàn)在已經(jīng)快200斤了還是要積極減肥的
ask_328441
那該怎么做
ask_328441
現(xiàn)在外面下雨了 在家該怎么運(yùn)動減肥
陳素輝
在家里你可以原地跑步，
陳素輝
跳繩也是可以的
陳素輝
還在嗎
陳素輝
要天天堅(jiān)持下來，這樣才可以有效果的
陳素輝
一般一個(gè)月以后就可以有效果的
陳素輝
還在嗎
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